Rocío Flores por fin ha hablado sobre el homenaje que Rocío Carrasco hizo a su madre, El último viaje de Rocío. La joven ha dado su opinión más sincera al respecto en El programa de Ana Rosa y, como no podía ser de otra manera, ha confesado qué le ha parecido el programa. La influencer se ha roto de dolor al recordar a su abuela y además ha querido hablar de la nula relación que mantiene con su progenitora, cosa que según ella quiere cambiar porque como ha dicho: «Es mi madre y siempre voy a estar ahí». Con estas palabras nos ha querido dejar claro que cuando Carrasco quiera hablar con ella, no dudará en cogerle el teléfono.

A Rocío Flores le gustó el homenaje que se le hizo a su abuela en Sálvame

>Emocionada y admitiendo que «ha sido una semanita intensita», Rocío ha confirmado que vio el homenaje a su abuela: «Vi la primera parte en directo y luego dejé de verlo, y lo he visto poco a poco», ha señalado. Además ha reconocido que se emocionó con el programa porque «todo homenaje que se haga a mi abuela me parece súper bien y me sabe a poco como nieta, porque es la artista más grande que ha dado este país y ojalá se le hicieran homenajes todos los días. Todo lo que sea realzar la carrera artística de mi abuela y recordarla me parece bien». «Si mi madre cree que la mejor manera de rendirle homenaje es esa pues me parece bien, lo respeto», ha dicho.

Dolida, ha revelado que «nadie» la invitó al especial, aunque ha aclarado que «si me hubiesen invitado probablemente tampoco hubiese ido». «Doy mi enhorabuena porque me emocioné muchísimo y me gustó. Ojalá y algún día mi abuela pueda tener un museo que es lo que se merece y que la gente que la quiere tenga la oportunidad de ir y ver las cosas», ha confesado.

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La influencer rota de dolor ante el desplante que le hizo su madre

>Rocío Carrasco entró hace unos días por teléfono en El programa de Ana Rosa y Patricia Pardo le pregunto sobre su hija, cuestión que la tertuliana esquivó. Ahora Rocío Flores rota de dolor ante el descubrimiento del desplante de su madre hacia su persona, ha revelado que no sabe si cada vez hay menos posibilidades de un acercamiento con su progenitora porque «cada vez estoy mas perdida y entiendo todo muchísimo menos. No sé lo que está pasando». «Habría que preguntarle a ella, pero si no quiere referirse a mí cuando le preguntan está en su derecho. Sus hijos están aquí», ha añadido totalmente devastada.

Sin poder contener las lágrimas, Rocío ha querido aclarar que su emoción no se debe tanto a su alejamiento por su madre como al homenaje a su abuela, que le ha hecho revivir «los recuerdos que tengo con ella y me remueve un montón de cosas». «Verla a ella me recuerda a mi infancia y daría todo lo que pudiese para volver a estar con ella pero no puedo», confiesa la influencer.

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La joven confiesa que se lleva con su familia materna gracias a su padre

>Asegurando que no sabe por qué su madre se alejó de toda su familia materna, «y con ella nos alejamos mi hermano y yo, que hemos estado mucho tiempo sin tener relación» ha afirmado. Rocío ha apuntado que retomó su relación con los Mohedano, con Gloria Camila y con José Fernando «por parte de mi padre».

«No sentía que mi madre y Gloria eran hermanas porque el trato ha sido en contadas ocasiones. Al final hemos crecido todos cada uno por su lado. Nunca he visto tampoco esa imagen. Mientras mi abuela vivía eso era una familia normal y corriente en la casa de La Moraleja. José, Gloria, David y yo íbamos juntos a todos lados. Luego ya no», ha confesado, reiterando que fue «mi padre el que facilitó que pudiésemos verlos».

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Rocío Carrasco no felicitó a su hijo David por su cumpleaños

>Visiblemente más tranquila tras una pausa publicitaria, Rocío también ha revelado que su madre no felicitó ayer a su hermano David por su 23 cumpleaños, «pero no pasa nada. Desde los 18 hasta los 23 que tiene… cuando ella quiera que le llame». «Mi hermano siempre va a estar ahí, nunca se va a ir» ha asegurado, añadiendo que ella también, «aunque la gente tiene la sensación de que a mí no me duele. Soy su hija, es mi madre, es mi familia». «Nunca te llegas a acostumbrar a la ausencia de tu madre pero cuando ves lo que ves y lo ves tan evidente al final», ha añadido resignada ante el hecho de que su progenitora no quiere tener relación con ellos.

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Sin embargo y a pesar de que Rocío Carrasco no felicitó a su hijo, Rocío ha contado que el cumpleaños fue «muy bien, todos en familia». «Estábamos todos. Han roto un matrimonio pero somos una familia y con total normalidad», ha confirmado, dejando claro que tanto Antonio David como Olga Moreno estuvieron en la celebración. Parece ser que la relación entre madre e hija está desapareciendo cada vez más, tanto es así que lo que las une actualmente es solo el apellido y los recuerdos que conservan en sus memorias.

Terelu Campos está viviendo unos días muy complicados a causa de la trágica muerte de su gran amiga Verónica Forqué. El pasado lunes se quitaba la vida en su domicilio al ser incapaz de superar una fuerte depresión que arrastraba en los últimos años. Sin embargo, y como la vida te da pero también te quita -como se dice popularmente- la hija de Teresa Campos prepara ya la cena de Nochebuena en familia. Aunque está muy afectada, le manda un mensaje contundente: «Es importantísima en mi vida, más de lo que ella se piensa…» confiesa una emocionada Carmen. ¿Removerá este mensaje a la madre de Alejandra Rubio? ¿O estará su hija por ahí en medio? ¿O darán estas palabras más de qué hablar?

Carmen Borrego del «No he hablado con ella» a…

Más sincera que nunca, la colaboradora de Sálvame ha hablado de lo que significa Terelu para ella. La hija pequeña de Teresa ha revelado que todavía no ha hablado con su hermana. Sin embargo, asegura que tampoco lo va a hacer porque ya no hace ni falta. Y es que como deja ver, ha enterrado definitivamente el hacha de guerra con uno de los pilares de su vida.

Y es que tal y como acaba de confirmar Carmen Borrego después de semanas dejando en el aire qué pasaría en las fechas más entrañables del año, pasará la Navidad con su hermana y su sobrina Alejandra Rubio. Además, deja muy claro que pese a quién le pese, pasará por con su madre Nochebuena…

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Carmen Borrego muy contundente: «Yo estaré con mi madre en Nochebuena que no os quepa la menor duda»

«Siempre paso la Nochebuena con mi madre y volveré a hacerlo. Siempre que esté mi madre, yo estaré con mi madre en Nochebuena que no os quepa la menor duda. En fin de año no estoy porque no he estado nunca porque yo tengo también la familia de mi marido y claro, ellas no tienen familia del contrario, pero yo sí.

También los pasará con Terelu y Alejandra: «Familia, con mi familia no te quepa la menor duda». Aunque no han hablado de ello, cree que no lo necesita por: «Es que nunca ha habido… El enfadarse no significa dejarse de querer. Yo creo que, al revés, te enfadas con la gente que quieres porque la gente que no quieres te da igual; y el haber tenido un enfado no significa que yo no quiera a mi hermana. Mi hermana es importantísima en mi vida, más de lo que ella se piensa. Jamás desaparecerá mi hermana de mi vida. Pero si no ha habido conversación… ¿Cómo lo van a hacer? ¿Y qué es lo que ha pasado?

No ha habido esa conversación y no la va a haber

«No, es que no hace falta, de verdad, que yo hablo con mi hermana normalmente y no hemos hablado del problema. Yo hablo con mi hermana siempre y el otro día se le murió a mi hermana una compañera que es Verónica Forqué. La llamé porque sé el sentimiento que tiene Terelu», confiesa muy dolida.

Pero además, zanja cualquier duda: «Y si yo tengo un problema mi hermana me va a llamar. Vuelvo a repetir que enfadarse y tener un problema no significa dejar de querer ni dejar de ser familia».

Aunque sabe que han pasado malos momentos, el amor está por encima de todo. Lo han pasado fatal las dos, pero tienen clara una premisa: «Pues sí, claro, claro que se sufre, pero por sufrir no se deja de ser familia«. ¿Una recomendación para Rocío Carrasco?

Reviviendo la muerte de su padre con Verónica Forqué

Para la colaboradora de Sálvame están siendo días muy duros porque está viendo como su hermana sufre, por su amiga Verónica Forqué con la que coincidió en Masterchef Celebrity: Sí, sobre todo yo tengo en mi cabeza a su hija porque perder a una madre es terrible»… Y puntualiza: «Pero cuando se te muere en esas condiciones es muy terrible hasta que tú lo aceptas, bueno que creo que nunca lo aceptas, sino que aprendas a vivir con ello y nada más. Yo desde aquí le mando mi apoyo, mi cariño y decirle que se sale, aunque cueste se sale»… recuerda a Virgen María porque ella sabe bien de lo que habla. Hace años tuvieron que vivir con el mismo problema que se encuentran ahora en el de la familia de Verónica Forqué.

Carmen Borrego defiende a Gloria Camila a pesar de ser amiga de Rocío Carrasco

Muy al lado de su otra ‘hermana’, Rocío Carrasco, cree que el homenaje a Rocío Jurado es algo excepcional: «Un homenaje estupendo que mis compañeros hicieron un programón y estoy loca porque empiece la serie. Yo estoy loca por saber».

En cuanto a la polémica por si la famosa bata de Rocío Jurado ya la había llevado Anabel Dueñas considera que: «La bata que dicen que lleva Anabel, la bata salió de allí y la bata tenía aspecto de llevar ahí trece años, te lo digo yo que estaba con bastante polvo».

Sobre las declaraciones con zasca incluido de Gloria Camila en las que asegura que es precioso, pero que ha dicho que Rocío Carrasco es la única que está sacando beneficio económico, confiesa: «Gloria Camila está en su derecho a opinar lo que quiera porque está opinando de su madre y de su hermana. No seré yo la que opine de Gloria Camila».

Rocío Jurado y Amador Mohedano. Artista y representante. Hermano y hermana. Según cuentan, su relación era bastante tormentosa, pero en Cotilleo.es hemos descubierto algo que cambiará la historia para siempre. Dicen que Amador no ha superado la muerte de la cantante, ¿por qué era tan importante para él? ¡En Cotilleo.es sabemos la respuesta!

Rocío Jurado dejó huella en Amador

> Amador Mohedano fue muy feliz junto a Rocío Jurado. Es cierto que tenían problemas, como todo el mundo, pero por encima de todo estaba el amor que se tenían. Según cuentan, la cantante no confiaba de su hermano porque este supuestamente tenía comportamientos inadecuados. ¿Será verdad? Lo único que está demostrado es que Amador estuvo con Rocío hasta el final y que todavía sigue notando mucho su ausencia.

Siguiente: ¿Por qué Amador no estuvo en el último homenaje de su hermana?

Amador Mohedano no confía en Telecinco

> Amador Mohedano se enteró de que Telecinco estaba preparándole un homenaje a Rocío Jurado. Es un programa especial llamado El último viaje de Rocío y le invitaron a formar parte del proyecto. En el último momento dijo que no y nadie entendió el por qué. En Cotilleo.es hemos descubierto que no confiaba en las intenciones de Telecinco. Pensaba que iba a hacer otro tipo de programa, por eso no participó.

Siguiente: Una periodista da la cara por Amador Mohedano

María Patiño defiende al exrepresentante

> María Patiño tiene una relación complicada con Amador Mohedano, de hecho podrían tener problemas judiciales que resolver. Sin embargo, la periodista siempre ha sido muy justa y ha reconocido que Amador fue muy importante en la vida de Rocío Jurado. Según cuenta, el comportamiento que tuvo durante la enfermedad de la cantante fue ejemplar. Fue el quien avisó a la prensa de que había fallecido.

Siguiente: ¿Cómo era la verdadera relación entre Amador y Rocío?

El hermano de Rocío Jurado empezó desde abajo

> Amador Mohedano fue el representante de Rocío Jurado, pero no consiguió el trabajo de una forma sencilla. La cantante le obligó a empezar desde abajo. Aprendió de los mejores y realizó todo tipo de tareas: montar el escenario, preparar el camerino, ocuparse de los focos y una larga lista de misiones. Cuando le vio preparado, Rocío dejó que fuera su representante. El representante de la mejor artista de España.

Siguiente: El motivo por el que Amador no supera la muerte de Rocío Jurado

¿Qué puede hacer alguien después de representar a Rocío Jurado?

> Rocío Jurado no era una artista cualquiera, era la cantante Más Grande del país. Amador aprendió a trabajar duro para ser su representante, pero una vez que lo consiguió ¿qué le queda? Perdió su trabajo y no supo encontrar nada que le motivase. La gente que le conoce asegura que no ha superado su muerte. La pérdida de Rocío le cambió la vida y desde entonces no ha vuelto a ser el mismo.

Jorge Javier Vázquez empezó trabajando en prensa escrita, pero enseguida se le quedó corto el medio y se dio cuenta de que quería avanzar. Su salto a la pequeña pantalla fue todo un éxito. Tal es así que lleva más de dos décadas siendo el rey del espectáculo televisivo. Pero, ¿qué es lo más duro de ser una estrella?

La complicada trayectoria del presentador

> Jorge Javier Vázquez y la palabra «éxito» son son sinónimos. Todo lo que toca se convierte en una mina de oro, de ahí que sus fracasos sean tan sonados. Todos los programas que presentan triunfan, pero cuando baja la audiencia todo el mundo habla de lo mismo. Recientemente ha reflexionado sobre este tema, ¿quieren saber a qué conclusión ha llegado? Es la primera vez que habla de una forma sincera y directa.

Siguiente: ¡Sabemos qué es lo más duro de la vida mediática de Jorge Javier!

Jorge Javier asume que su éxito no es eterno

> Jorge Javier ha aprendido que es imposible gustarle a todo el mundo. A pesar de que su trayectoria es brillante, hay mucha gente que intenta enturbiarla. Es normal. Cuando estás tan expuesto generas muchas emociones y no todas son buenas. Le ha costado mucho aprender la lección, pero ahora todo es mucho más sencillo. ¿Quieren saber cómo se dio cuenta de esto?

Siguiente: Las declaraciones más impactantes de Jorge Javier

«Entre las cosas que me han costado lo mío está presentar realities»

> Jorge Javier brilla presentando realities, pero asegura que no se siente cómodo en ese tipo de formatos. ¡Nadie podía imaginar algo así! «Uno se hace, con mayor o menor esfuerzo, a casi todo en la vida. Entre las cosas que me han costado lo mío está presentar realities. Algunos espectadores lo viven con una pasión que los lleva a perder la cabeza y a abonarse a teorías cuando las cosas no suceden como ellos esperaban», escribe en la revista Lecturas.

Hoy en día, todo tiene una teoría de la conspiración que lo respalde y alguien dispuesto a creerla. Basta un poco de cabreo para que cualquier pensamiento absurdo cale en tu mente y comiences a elaborar ideas marcianas. En el caso de los realities creo que gran parte de ello se debe a no saber perder.

Siguiente: ¿Por qué no se siente a gusto en los realities?

«Es difícil encajar una derrota»

> Jorge Javier recibe críticas a diario. Lo último que necesita es que los fans de un determinado concursante el ataquen por el fenómeno fan. «Es difícil encajar una derrota y más cuando tiene que ver con algo tan irracional como las emociones. Enseguida te pones a buscar culpables, enemigos, tongos, trampas varias«, reflexiona en Lecturas.

«Cuesta aceptar que la persona que a ti te gusta no le haga gracia al resto de la gente. Y que esa persona a la que jamás has prestado tu apoyo continúe adelante. Si ya nos cuesta aceptar el fracaso en general, muchísimo más nos cuesta aceptar el emocional», concluye».

Siguiente: El incierto futuro de Jorge Javier Vázquez

¿Continuará el presentador en Telecinco?

> Jorge Javier Vázquez tiene mucho poder en Telecinco, pero su situación cada vez es más compleja. Algunos aseguran que no aguantará la presión mediática, pero no es así. El presentador tiene una amplia experiencia y es capaz de enfrentarse a cualquiera de sus enemigos. Es cierto que las criticas son cada vez más frecuentes. Pero, según ha podido saber Cotilleo.es, no tiene intención de abandonar la televisión. 

La historia de Carolina de Mónaco y Ernesto de Hannover es un capítulo de la realeza europea que nadie termina de entender. La pareja se daba el ‘sí quiero’ en el año 1999, mismo año en que traían al mundo a su hija Alexandra de Hannover, pero 10 años después el matrimonio se despedía entre grandes escándalos para no verse nunca más. Eso sí, la despedida ha sido solo a nivel público pues legalmente, a día de hoy, siguen casados.

Carolina de Mónaco sigue casada con Ernesto de Hannover

>Ni las sonadas infidelidades, ni las polémicas broncas que ha protagonizado el cuñado de Alberto II de Mónaco… Nada ha hecho que firmen los papeles del divorcio en los más de 12 años que llevan sin verse, y nosotros nos preguntamos ¿por qué la Princesa Carolina sigue aguantando este vejatorio trato por parte de su todavía esposo?

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El comienzo de su polémica relación

>Carolina de Mónaco y Ernesto de Hannover comenzaron su historia de amor de la manera más escandalosa posible: por medio de una infidelidad. Y es que aunque ahora ya conocemos el lado más polémico de su vida, en los años 90 nadie podía imaginar que estuviera siendo infiel a la mujer con la que se había casado en 1981, Chantal Hochuli heredera de una millonaria fortuna gracias a las inversiones de su padre.

El príncipe movió cielo y tierra para poder casarse con ella, pues a pesar de su gran estatus no formaba parte de la realeza, y consiguió que se derogara la ley que obligaba al príncipe a casarse con otra persona de sangre azul. Sin embargo, este acto de amor quedaba empañado por la doble traición que acabó con su matrimonio: Ernesto de Hannover le era infiel con una de sus amigas más íntimas… La princesa Carolina de Mónaco.

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La princesa sigue casada por dinero

>El príncipe Ernesto no ha sido ni el mejor marido, ni el mejor padre, por este motivo la princesa Carolina decidía separarse de él en 2009. Aunque el motivo por el cual más de diez años después sigue casada oficialmente con él es nada más y nada menos que por dinero. Pero no para ella, sino para los hijos del príncipe los cuales se podrían quedar sin herencia si su padre se divorciase de la princesa. ¿Por qué? Te lo contamos.

El príncipe de Hannover no mantiene buena relación con ninguno de sus hijos, ni con Ernesto Jr., con el cual discutió por unas propiedades pertenecientes a la familia durante más de 150 años, ni con su hijo Christian. El heredero de dichas propiedades, además del titulo de príncipe lo heredaría Ernesto Jr., pero su padre ideó una estrategia para que esto no sucediera si el no lo quisiera.

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La estrategia del príncipe para desheredar a sus hijos

>Para que Ernesto y Christian puedan acceder a la herencia de su padre existe un decreto el cual dictamina que si alguno de los dos se casa, el padre debe dar la bendición, cosa que el príncipe Ernesto nunca hizo. Por este motivo tanto Carolina como los hijos del príncipe temen que si la princesa de Mónaco se divorcia de su actual marido, este pueda volver a casarse y tener otro descendiente el cual heredaría todo. Además de por los hijos del príncipe Ernesto, Carolina sigue casada con él por la hija que tienen en común la cual se vería perjudicada en cuanto a parte de herencia recibida si este tuviese otro bebé.

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Este hecho de seguir casada para proteger el bien de unos hijos que no son suyos, demuestra el buen corazón que tiene Carolina de Mónaco, ya que su actual esposo está siempre envuelto en detenciones, polémicas y ordenes de alejamiento que para nada la benefician en su imagen. Aún así ella se mantiene casada por el bien de su familia, porque no quiere que el patrimonio de Ernesto de Hannover valorado en más de 500 millones de libras vaya para nadie que no sea del circulo familiar.

Compañera de Verónica Forqué en La vida alegre, Massiel ha sido otro de los rostros conocidos que han asistido al Teatro Español para dar su último adiós y rendir homenaje a la actriz fallecida el pasado lunes. Completamente de luto e intentando ocultar su abatimiento bajo una gorra, la inolvidable intérprete del ‘La la la’ ha pedido rota en llanto que las autoridades den más importancia a una enfermedad como es la depresión, de la que apenas se habla y motivo por el que su amiga se ha quitado trágicamente la vida.

Massiel recuerda con cariño a Verónica Forqué

>La cantante se ha parado a hablar con los diferentes medios y ha confesado que Verónica «era una actriz maravillosa y un ser humano lleno de encanto y de dulzura. Una artista maravillosa, irrepetible, una persona muy carismática, ya lo sabéis». Massiel, la ha recordado pidiendo respeto por la memoria de la interprete, que «se ha querido ir y ya está», ha dicho, incapaz de pronunciar la palabra suicidio.

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Las palabras que la cantante lanza al gobierno

>Rota y sin poder contener las lágrimas, la artista ha pedido a «la sanidad publica y al gobierno que tengan en cuenta que la depresion es una enfermedad muy fuerte que tiene que tener prioridad. El Covid hace mucho daño por el aislamiento, y que cuiden mucho a los niños pequeños». «Verónica no tenía ningún problema económico pero el Covid ha aislado muchísimo a toda una profesión, el mundo del espectáculo, que es muy sensible y tiene muchas carencias» ha asegurado en esta desgarradora reivindicación.

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Ana Milán también ha querido hablar sobre este problema nacional

>Otra compañera de profesión que también ha querido lanzarle un mensaje de reflexión al gobierno. Ana Milán, otra gran actriz española no pudo contener su conmoción al enterarse de la trágica muerte de Forqué e hizo una reflexión vía twitter sobre la importancia de la salud mental en nuestro país.

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«En España hay más de 10 suicidios diarios. Hay que hablar de salud mental, hay que invertir, poder hablar de qué te sucede cuando duele el alma. Y también hay que empezar a ser más amables, más bondadosos, darle un giro a esta sociedad que claramente no funciona», fueron las palabras exactas que Milán escribió para todos sus seguidores. Lanzando un sutil mensaje al gobierno alegando que hay que «invertir» en este tipo de salud, que es tan importante como la física.

Dani Martín es uno de los cantantes más famosos del país. Según los críticos, sus canciones pasarán a la historia de la música. Ha creado un estilo propio y se ha ganado el respeto de toda la profesión. Tal es así que ningún periodista suele hablar de su vida privada, excepto cuando haya un buen motivo. ¿Quieren saberlo todo sobre su nueva novia?

La discreta vida del cantante

> Dani Martín, a sus 44 años, se ha convertido en un icono dentro del mundo de la música. Sus conciertos son un auténtico éxito y es uno de los artistas que más discos vende en España. Hasta ahí todo bien, pero ¿qué pasa con su vida privada? Todo el mundo sabe que ha tenido relaciones bastante sonadas, aunque ninguna de ellas ha llegado a buen puerto. Sin emabargo, en esta ocasión parece ser diferente ¡y nosotros sabemos por qué!

Siguiente: Desvelamos la identidad de la nueva conquista del cantante

María Partida Manrique, abogada y empresaria

> La revista Diez Minutos ha confirmado, con unas fotografías exclusivas, que Dani Martín ha vuelto a encontrar el amor. Esta vez lo ha hecho en brazos de María Partida Manrique, una mujer de 33 años que se dedica al mundo de las redes sociales. Sin embargo, también tiene una faceta fuera de Instagram porque ha estudiado Derecho y Empresariales. ¿Quieren saber cómo se conocieron?

Siguiente: Una conocida influencer presentó a la pareja

María Pombo ejerció de celestina

> Según la revista Diez Minutos, María Partida Manrique es íntima amiga de María Pombo. Esta organizó una cena e invitó a Dani Martín, quien es íntimo amigo de su marido Pablo. Fue el principio de una historia de amor que parece ser bastante estable. Siguiendo las informaciones del momento, están muy enamorados y han apostado fuerte por la relación.

Siguiente: Sabemos por qué Dani ha logrado enamorarse

Dani Martín ha hecho terapia

> Dani Martín es uno de los artistas más famosos del momento y la fama tiene un precio. El cantante ha confesado que ha padecido ciertos problemas que le han obligado a pedir ayuda. «Ahora me apetece porque gracias a la terapia me quiero un montón y sé que tengo mucho que ofrecer», declaró hablando del amor. Por suerte ha cumplido su propósito y ha encontrado a una persona con la que compartir su vida.

Siguiente: ¿Cuánto tiempo llevan conociéndose?

La pareja ya ha tenido varias citas

> La revista Diez Minutos asegura que Dani Martín y María Partida llevan un tiempo conociéndose. Ambos tienen muchos compromisos profesionales, pero han hecho un hueco en sus apretadas agendas. Han apostado fuerte por la relación y parece que la historia tiene futuro. El entorno del cantante ha guardado silencio por el momento. No quieren hacer nada que pueda perjudicar a la pareja.

En medio del caos característico de la vida moderna, mantener una vida saludable y equilibrada se puede llegar a convertir en un auténtico reto. Se trabaja al menos 8 horas cada día, se come lo que se puede y queda muy poco tiempo para llevar una rutina de ejercicio adecuada. A pesar de ello, dejar a un lado las excusas y llevar un estilo de vida saludable es un buen propósito de año nuevo.

Si entre tus resoluciones para el año nuevo incluiste la adopción de un estilo de vida más saludable, además de felicitarte, vamos a apoyarte en la consecución de este objetivo. Para esto, hemos recogido un listado de ideas y consejos sencillos que puedes aplicar en tu rutina diaria y de a poco conseguir cambios radicales en tu estilo de vida.

7 hábitos para conseguir un estilo de vida más saludable

Un estilo de vida saludable no es el resultado de una dieta milagro, sino de un conjunto de comportamientos y actitudes cotidianas que derivan en el desarrollo de una mente y cuerpo más sanos. Entre los hábitos a aprender, se incluye lo siguiente:

1.    Hacer ejercicio

Es sabido que realizar una rutina diaria de ejercicio físico moderado contribuye al buen funcionamiento del organismo, incidiendo en nuestro estado de ánimo y previniendo el desarrollo de enfermedades. Sin embargo, la mayoría de nosotros no dedica tiempo suficiente a hacer ejercicio. Si quieres tener una vida más saludable, comienza incorporando el ejercicio a tu vida diaria.

2.    Descansa el tiempo adecuado

En estos tiempos donde nos hemos adaptado al teletrabajo, se ha sumado una cantidad considerable de estrés a nuestra rutina. Para contrarrestar el nivel de estrés y mejorar tu calidad de vida, necesitas dormir la cantidad de tiempo adecuada cada día y procurar espacios de esparcimiento a lo largo de la semana para desconectar de la rutina.

3.    Evita el alcohol y el tabaco

Tanto el alcohol como el tabaco son sustancias asociadas a daños irreparables en el organismo humano. Por tanto, te conviene evitar su consumo excesivo si quieres mejorar tu calidad de vida a largo plazo. El consumo de alcohol es posible dentro de parámetros razonables, por ejemplo, una copa diaria de vino tinto puede prevenir enfermedades cardiovasculares.

4.    Cuida tu salud mental

El bienestar emocional es una parte fundamental para la calidad de vida del ser humano. A pesar de su importancia, es un tema que suele ser descuidado y puesto en segundo lugar. La mente tiene influencia sobre nuestras emociones, así como la forma de actuar frente a diversas circunstancias, por tanto, procura realizarte un chequeo psicológico de forma regular.

5.    Sigue una dieta balanceada

La alimentación es un tema al cual prestar suficiente atención. Sabemos que en la vida moderna se vuelve difícil llevar una dieta saludable, pero siempre es posible tomar decisiones más conscientes respecto a la calidad de los alimentos consumidos. Por ejemplo, dar preferencia a los productos frescos, las frutas y verduras sobre los alimentos procesados es un buen punto de partida.

6.    Visita al médico al menos dos veces al año

Se tiene una percepción errada de la medicina, debido a que consideramos que los médicos están allí para curar las enfermedades, cuando la realidad es que su función principal es la prevención de enfermedades. En este sentido, una visita al médico cada seis meses puede ser útil para garantizar una vida más saludable, descubriendo cualquier posible padecimiento de manera temprana.

7.    Interacción social

La convivencia con nuestros pares y la interacción social son temas necesarios para una vida saludable. Incluso las personas más tímidas o retraídas, tienen eventual interés por conversar con otras personas con las que comparten intereses similares. Realizar actividades divertidas y visitar lugares diferentes son buenas formas de mantener una mente saludable.

Estaba claro que el supuesto homenaje que Telecinco ha realizado sobre Rocío Jurado iba a ser algo descafeinado. Solamente tenían puesta la mira con una única intención, lograr la suficiente audiencia para hacerle frente a su competidor. De ahí que Rocío Carrasco llegara al plató apenas cuando quedaba una sola hora y poco para acabar el especial y que simplemente se abriera un container de los 18 que había. Y es precisamente el que se abrió el que más le ha extrañado a Gloria Camila. ¿Por qué?

El ritual para abrir el contenedor número 18, el que coincidía con el cumpleaños de Rocío Jurado

> Se prometió que en El último viaje de Rocío Jurado, descubriríamos pertenencias que el resto de los mortales desconocíamos de la chipionera. No solo eso, sino que también la propia Rocío Carrasco conocería el contenido de algunos de esos contaiers que, supuestamente, llevarían 13 años guardados en el almacén. Sin embargo, simplemente se abrió uno, el que tenía el número 18 porque coincidía expresamente con el día del cumpleaños de la Jurado.

Una apertura en la que se realizó todo un ritual pero que alguien ha puesto en duda… ¿De quién estamos hablando?

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Siguiente: El vestido que más ha llamado la atención a Rocío Carrasco

Rocío Carrasco: «Este es uno de los primeros trajes de cuando ella vino a Madrid»

> Antes de saber quién es la persona que ha cuestionado a Rocío Carrasco y su relato de que desconocía gran parte de las pertenencias de Rocío Jurado que había en los containers, ¿Qué es lo que se desveló? Pues para empezar, había varios trajes y batas de cola de Rocío Jurado. Una de ellas, llamó especialmente la atención. «Este es uno de los primeros trajes de cuando ella vino a Madrid», confesaba Rocío Carrasco.

Una bata de cola en tono negro que, tal y como explicó la propia primogénita de ‘la más grande’, se la va a quedar ella. «Me lo voy a poner yo creo. Para la próxima feria me lo coloco», ha sentenciado la propia Carrasco. Pero no solo ese vestido ha llamado la atención, puesto que había otra bata de gasa y plumas, que Rocío Jurado ha lucido siempre que canta Como las alas al viento.

Siguiente: Las dudas que le han surgido a una persona muy cercana a la Jurado

Gloria Camila cuestiona y casi tilda de mentirosa a su hermana… «¿Por qué se elige el número 18?»

> Bata que se ha calzado el mismísimo Jorge Javier Vázquez. Emulando a la de Chipiona, el presentador se ha sentido toda una diva. Pues bien, algunos de estos vestidos han llamado poderosamente la atención a una persona. ¿Quién? Pues la que ha cuestionado que Rocío Carrasco no conociera en profundidad el contenido de esos containers. Hablamos de Gloria Camila, que en Ya son las ocho ha cuestionado el relato de su hermana.

«No lo he podido ver completo, pero sí que he visto el momento en el que se habría el contenedor número 18… Que, de repente, me ha surgido una duda. Si no sabía nadie con precisión el contenido de los contenedores… ¿Por qué se elige el contenedor número 18?», ha soltado al aire la joven estas cuestiones, ante la atenta mirada de Sonsoles Ónega y Rosa Benito.

Pero no se quedaba ahí, porque las cuestiones seguían acechando la mente de la colombiana. «Aparte, ¿Por qué salen los trajes que lleva Anabel Dueñas la obra de teatro que se hace sobre mi madre? ¿Por qué se elige precisamente ese?», ha sentenciado.

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Siguiente: ¿Sabía o no Rocío Carrasco qué se había guardado en ese contenedor?

Gloria Camila: «Imagino que habrá un listado con el contenido de cada contenedor»

> «Yo tengo mi suposición… Yo supongo que con precisión evidentemente no sé. Pero saberse se sabía lo que había en cada contenedor. Imagino que habrá un listado con el contenido de cada contenedor y todo lo que hay en cada contenedor imagino… Porque si no, ¡¿Qué desorden?!», ha terminado su reflexión Gloria Cá.

Pues bien, la perspicacia de la también hija de Ortega Cano no ha pasado desapercibido para algunos usuarios de Twitter. Ellos han sido los que han dejado claro que algún que otro vestido que se ha podido ver en el fondo del contenedor ya se sacaron para ese espectáculo que la cantante Anabel Dueñas realizó junto la propia Rocío Carrasco para homenajear la Jurado.

Siguiente: La bata que lució Jorge Javier ya había salido a la luz

Anabel Dueñas ya lució hace años la bata que Jorge Javier se puso de Rocío Jurado

> «La casualidad de que Anabel Dueñas es la que lleva los trajes de mi madre en esa obra… A mí me ha surgido esa pregunta por casualidad y por saber por qué se ha elegido ese contenedor precisamente», ha explicado la colaboradora de Ya son las ocho. ¿Está dejando de mentirosa Gloria Camila a su hermana Rocío Carrasco? ¿Realmente sabe a la perfección la primogénita de ‘la más grande’ el contenido de todos los contenedores?

Está claro que, por lo menos, la coincidencia es curiosa. Y claro, recogiendo las preguntas que ha hecho Gloria, en Cotilleo.es nos han surgido otras. ¿Con qué motivo ha sacado ahora a relucir todas esas pertenencias Rocío Carrasco? ¿Solo por el documental?

«No voy a decir que no, pero ya veremos», expresaba la mujer de Fidel Albiac cuando Jorge Javier le preguntaba si daría algo de todas esas pertenencias a alguien que le pidiera alguna. Aunque eso sí, al principio sí que dijo un «no» rotundo. ¿Se enviará todo al museo? Tras la segunda parte de su docuserie, saldremos de dudas del destino de todos estos contenedores… Un destino que se enterará Gloria Camila y José Fernando como el resto de los mortales.