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sábado, 26 abril 2025

Lydia Lozano desvela el calificativo que el propinó Norma Duval: “no es bonito”

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La periodista se sinceró en el programa de Carlota Corredera

Lydia Lozano es una de las caras más vistas de la televisión y en cada nueva tertulia o entrevista tiene algo gracioso o entretenido para contar. Una de sus últimas apariciones fue en el programa Superlativas de Carlota Corredera, donde contó una divertida agridulce. Habló del calificativo que le dirigió Norma Duval: «Me llamó paquetillo y no es bonito«, dijo.

El último ataque de Norma Duval pone nuevamente sobre la mesa las hostilidades que existen entre ambas desde hace tiempo. Un viejo conflicto que comenzó en 2011 y que derivó en que Lozano tuviera que pagarle el colegio a los hijos de Duval.

Un bailarín me empotró contra el techo

La conversación derivó en una anécdota graciosa que comenzó inocentemente: «Cuanto tú haces un porté que te suben en brazos y te empotran contra el techo…», decía Lydia. Corredera la interrumpió inmediatamente: «¿Que te han empotrado contra el techo?» Y la tertuliana se refirió en detalle a aquella situación: «Me cogió un bailarín que no es el mío y me dijo: ‘Lydia, no te preocupes que a mí nunca se me ha caído una mujer'».

Lozano continuó contando que era un hombre bajito pero que ella se confió por la seguridad con la que hablaba. «Lo gracioso es que ese bailarín baila con un hombre del programa, pero no voy a decir quién», aclaró. Las risas inundaron la conversación, porque la complicidad de estas dos mujeres hace que cualquier situación sea graciosa.

Lydia Lozano después de «Sálvame»

La conversación con Carlota Corredera ha dado lugar para tocar muchísimos temas, entre los que podríamos destacar la clara explicación de Lozano sobre los responsables del final de Sálvame. No ha dudado en señalar a quienes se han aprovechado de esta situación y han ninguneado a los trabajadores que han hecho posible este clásico programa.

El programa Sálvame, cancelado después de 14 años de funcionamiento ininterrumpido, ha dejado sin trabajo a muchísimas personas. Pero a Lydia Lozano parece que la vida le sonríe con nuevos proyectos en su carrera. Dice que está disfrutando muchísimo de este momento profesional. Lo que puede notarse es que se divierte mucho en «Baila como puedas».

Terelu masacrada desde los fogones de Masterchef: Jordi Cruz onfire

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La respuesta de varios jueces de Masterchef a las acusaciones de Terelu Campos

Terelu Campos ha participado ya de varios programas de celebridades. Actualmente se encuentra en «Bake Off: Famosos al horno«, donde la hemos visto totalmente lanzada a la creación de recetas reposteras. En su última aparición ha lanzado acusaciones veladas a los jueces de otros programas, que todo el mundo ha visto que apuntaban a Masterchef.

Campos se ha referido así al comportamiento de otros jueces: «Yo he estado en otros programas. Se puede ser firme y riguroso, incluso se puede ser una persona seria. Pero es compatible con no agredir, no humillar, y ellos [refiriéndose a los jueces del actual programa en el que participa] saben hacer eso.

Las palabras de Terelu Camposen Bake Off

La hija de María Teresa Campos quiso expresar su agradecimiento al jurado por tratarla con delicadeza y aprovechó para acusar indirectamente a los jueces de Masterchef que, en su paso por dicho programa no la trataron como esperaba. Sus palabras fueron tomadas como un llamado de atención.

Saber cuidar las maneras: ésa parece la idea que tiene Terelu Campos de cómo debe actuar un juez. «Tú sabes que te estás llevando un guantazo en la cara, pero hay guantazos en la cara con amor. Y eso es fundamental para que no te hundas», concretó. Todos los que la escucharon supieron que se refería al otro talent de cocina de TVE.

La respuesta de los jueces de Masterchef

Los jefes aludidos, Samantha Vallejo-Nágera, Jordi Cruz y Pepe Rodríguez han respondido a esta acusación demostrando que no se dan por aludidos. «¿Pero iba por nosotros?», se preguntaba Pepe Rodríguez, mientras miraba sorprendido hacia la cámara sin demostrar la más mínimo exasperación.

Su compañero en Masterchef, Jordi Cruz, continuó: «No, porque sobre todo hablamos de los platos, hablamos de las elaboraciones, de actitudes, y no juzgamos a las personas«, demostrando que tampoco se siente aludido. Y concluyó: «Creo que nosotros somos respetuosos con todos»

Alejandra Rubio da la cara por Carlo Costanzia tras las imágenes con otra chica

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Nuevo quebradero de cabeza para Alejandra Rubio. Después de que el portal ‘Informalia’ publicase que había sido pillada comprando tres pruebas de embarazo en una farmacia de la capital con cara de preocupación, y de negar rotundamente que esté esperando un hijo junto a Carlo Constanzia tras un mes de relación, la pareja vuelve a estar en el punto de mira.

Ha sido el programa en el que colabora la hija de Terelu Campos el que ha emitido unas instantáneas del actor con una chica que no es Alejandra, captadas al día siguiente de que ambos regresasen de Málaga -donde disfrutaron de un fin de semana de lo más romántico-, mientras la influencer se encontraba en las instalaciones de Mediaset trabajando.

Unas fotografías en las que se ve a un Carlo relajado y sonriente dando un paseo por el parque con una joven morena de trenzas y con su perra Mía, con la que su amiga y él jugaron mientras mantenían una conversación de lo más cómplices.

Horas después de que estas imágenes hayan visto la luz, Alejandra y Carlo han reaparecido juntos en un conocido local de comida rápida de la capital, que abandonaron por separado. Y mientras el actor, con muy mala cara, ha dado la callada por respuesta a su ‘pillada’ con una chica antes de regresar a dormir al centro de reinserción social de Navalcarnero, la nieta de María Teresa Campos no ha dudado en dar la cara por su novio.

Sobrepasada y confesando que «no puedo más» y que está «un poco hasta el gorro» de tanta polémica, Alejandra ha asegurado que no ha visto las imágenes de Carlo con su amiga, aunque ha dejado claro que no les da ninguna importancia: «De verdad, qué pereza, te lo digo en serio. Una guerra… Estamos fatal. Y mira que lo intentan ¿eh?» se ha lamentado.

«No voy a decir nada. Es que volvemos a lo mismo, no voy a dar más explicaciones de lo que hago con mi vida, lo que dejo de hacer, lo que hace Carlo, no» se ha plantado sin aclarar si conoce a la chica que aparece en las imágenes con su novio. «Por supuesto que confío en él, lo he dicho 150 veces ¿vale? A ver si queda claro y ya nos dejan un poco en paz» ha zanjado.

Sin embargo, y aunque no dejan de salir informaciones para desestabilizarlos, Alejandra no cree que haya una mano negra que esté intentando que rompan aunque tampoco le preocupa. «No soy de teorías de la conspiración, la verdad. Las motivaciones de cada uno no las entiendo. Yo sé cómo es mi vida» ha reconocido, confesando que lo que se dice sobre ellos «no es nuestra culpa pero no nos deja hacer vida normal».

Por otro lado, también ha sido muy comentado que Terelu no nombrase a su hija al hablar de quién estuvo con ella durante su reciente ingreso hospitalario por neumonía. Una polémica que Alejandra ha zanjado muy enfadada: «Ay, por favor, otra más, otra más. De verdad, a mí no me tiene que dar las gracias, yo hago lo que tengo que hacer porque soy su hija. Yo tengo que trabajar y ya está. Si hubiera sido algo grave sería la primera que estaría ahí, ¿vale?» ha estallado.

Además, y tras las declaraciones de Alessandro Lequio en ‘Vamos a ver’ -al que ha dejado claro que no tiene ningún mensaje que enviar- asegurando que su madre ha vuelto a fumar tras su grave problema de salud, Alejandra ha animado a Terelu a «que tome las medidas que tenga que tomar».

Carlo Costanzia mudo tras sus imágenes con una chica que no es Alejandra Rubio

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Días después de que se desatasen los rumores de embarazo tras ver a Alejandra Rubio comprando supuestamente tres pruebas de embarazo en una farmacia de la capital -algo que la hija de Terelu Campos negó rotundamente- Carlo Costanzia vuelve a estar en el ojo del huracán mediático.

¿El motivo? Unas fotografías del actor en compañía de una atractiva joven que no es su novia mientras ésta se encontraba colaborando en ‘Así es la vida’, programa que ha emitido estas instantáneas que podrían hacer que se tambalee la felicidad de la pareja del momento.

Unas imágenes que fueron captadas al día siguiente de que Alejandra y Carlo regresasen de su primer viaje romántico a Málaga, y en las que se ve al hijo de Mar Flores sonriente y relajado paseando a su perro con una chica con trenzas -cuya identidad se desconoce hasta el momento- con la que disfrutó de un rato de cómplice charla en el parque mientras su perro jugaba con las pelotas que le lanzaban.

Horas después de que este encuentro de Carlo con una chica que no es Alejandra viesen la luz, la pareja ha reaparecido unida y dejando claro que esta nueva polémica no ha afectado a su historia de amor. Tras comprar algo de cena en un establecimiento de comida rápida, ambos han abandonado por separado el lugar.

El protagonista de ‘Toy Boy’, para dirigirse al centro de inserción social de Navalcarnero en el que duerme todas las noches sin ganas de aclarar quién es la chica con la que ha sido fotografiado ni si su novia sabía de su existencia y de su encuentro mientras ella estaba trabajando en televisión.

Sin embargo, a pesar de su silencio sepulcral, la cara y los gestos de Carlo han hablado por sí mismos, transmitiendo un enfado y una rabia imposibles de disimular a pesar de apurar el paso para intentar huir de las preguntas de los reporteros sin decir ni una palabra sobre su ‘pillada’ con otra chica.

Última hora de Zayra Gutiérrez en ‘Supervivientes’

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El lunes, durante ‘Tierra de nadie’, Zayra Gutiérrez era evacuada de urgencia de los Cayos Cochinos con fuertes dolores de espalda a causa de un ataque de ciática que había sufrido el día anterior. El equipo médico de ‘Supervivientes’ decidía trasladarla de manera temporal a una habitación de un hotel para mantenerla en observación -y aislada- hasta este jueves y ver cómo iba evolucionando de su lesión.

Desgraciadamente no ha habido grandes avances en su estado. Abatida, la hija de Arantxa de Benito y Guti conectaba durante la gala con Jorge Javier Vázquez y revelaba cómo se encuentra tras varios días de reposo absoluto: «Me duele todo el cuerpo… de cabeza estoy bien, pero tampoco estoy en mi esplendor máximo», ha reconocido con muy mala cara.

La decisión que han tomado los médicos sobre ella, como le comunicaba el presentador en directo, es que continúe por el momento bajo tratamiento y supervisión médica hasta que tengan los resultados de las pruebas que se le han efectuado. Y aunque técnicamente sigue siendo concursante del reality, esta semana Zayra no puede nominar ni estar nominada.

La joven, desolada, decidía mandar un mensaje en directo a su hijo Hugo, que este jueves cumplía 11 meses: «Bebé, te amo mucho, felices 11 meses, estoy muy orgullosa de ser tu madre y del padre que he elegido para formar esta familia».

Y para animarla y hacer más llevadera esta situación, Jorge Javier ha dejado que su novio Miki hablase con ella para transmitirle ánimos. «El bebé está fenomenal y cuando te ve por las tardes sonríe, yo estoy encantado contigo. Y papá está al 100% contigo, orgullosísimo de ti. Que te acuerdes de lo que te han enseñado en casa. Esto depende de tu fuerza, de tu cabeza… los dolores vienen y se van, pero tú ve a por ello, a por el concurso mi vida» le ha dicho. Un mensaje con el que Zayra, emocionadísima, no ha podido evitar las lágrimas.

Aunque ‘Supervivientes’ no ha revelado cuándo tomarán una decisión definitiva respecto al futuro de la influencer, todo apunta a que será el domingo, durante el debate, cuando sepamos si Zayra puede o no continuar en el reality.

Javier Ungría manda un mensaje a su ex, Elena Tablada, en ‘Supervivientes’

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Hasta ahora, Javier Ungría está teniendo un perfil más bien bajo en ‘Supervivientes 2024’. Los que creían que el exmarido de Elena Tablada iba a aprovechar su paso por la isla para arremeter contra la madre de su hija Camila o revelar detalles de la batalla legal que tienen desde su separación en verano de 2022 para llegar a un acuerdo de divorcio, se equivocaban.

El empresario se está limitando a luchar por sobrevivir y ayudar a su equipo en ‘Playa Condena’. Paciente, trabajador y positivo, el sobrino de Miriam Ungría se lleva bien con todos sus compañeros -en su grupo están Pedro García Aguado, Gorka, Rocío Madrid, Aurah Ruiz, Rubén Torres, Blanca Manchón y Lorena Morlote, primera expulsada- y no había tenido su gran momento de protagonismo hasta ahora.

Y es que consciente de que había que echar sal y pimienta al concurso de Javier Ungría, Jorge Javier Vázquez no ha dudado en preguntarle directamente por su exmujer durante la gala de este jueves. «Te iba a contar una cosa, este sábado se juegan la expulsión en ‘Bailando por las estellas’ Miguel Torres y Elena Tablada, ¿algún deseo?», le ha dicho el presentador.

La reacción del empresario ha sido tan inesperada como aplaudida: «Quiero que Elena siga adelante, por supuesto, cuánto mejor le vaya a ella, mejor». «Es la realidad, mejor estará ella, mejor estará mi hija, mejor estaremos todos. Si ella está feliz, yo encantado» ha confesado tendiendo la mano a la que fue su pareja durante seis años.

¿Qué se debe revisar antes de comprar una vivienda de segunda mano?

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Comprar una vivienda de segunda mano es un proceso complejo que puede presentar diversos obstáculos, dando lugar a sorpresas desagradables para los compradores. Dado que es un proceso que, salvo excepciones, se llevará a cabo pocas veces en la vida, es posible que se pasen por alto aspectos más allá de realizar el pago y cambiar el nombre en las escrituras. Y donde un vendedor de mala fe la puede jugar. 

Y es que una vivienda puede tener muchos tipos de cargas ocultas. Cargas o vicios ocultos que es crucial conocer y reconocer antes de dar el paso tan importante de la adquisición de un inmueble. Para ello, habrá que hacer una investigación que descubra si todos los documentos están en regla.

En GILMAR siempre verifican que las viviendas en venta estén en regla, proporcionando esta información a los futuros compradores interesados. Obtener esta información para ellos que lo hacen a diario es relativamente sencillo, pero un comprador de vivienda de segunda mano, no siempre sabe de la importancia de esa pequeña labor investigadora o no es fructífera y luego vienen las sorpresas desagradables. Sorpresas que aparecerán cuando se vaya al Registro de la Propiedad a inscribir la nueva adquisición. 

Si cualquiera también está pensando en adquirir una vivienda de segunda mano, a continuación se cuentan cuáles son los documentos que se deben revisar y comprobar, para que todo esté en orden antes de dar el paso.

Título de propiedad para comprar una vivienda de segunda mano 

¿Es la persona que está vendiendo la vivienda el verdadero propietario de esta? Antes de firmar el contrato de compraventa de una vivienda, asegurarse de que el nombre del vendedor es el del verdadero propietario, quien está cediendo por completo el derecho sobre la nueva adquisición. Una forma de evitar ser víctima de una estafa inmobiliaria que, si bien no son habituales, desgraciadamente han proliferado en la última década.

Para conocer el nombre del propietario, sobre todo si la venta se hace a través de un intermediario, solo se tiene que recurrir al Registro de la Propiedad y solicitar una nota simple. Otra forma de estar seguro de ello es hacer la compra de forma segura a través de una agencia inmobiliaria de confianza. El departamento de asesoramiento inmobiliario de GILMAR estará encantado de ayudar en este proceso, basta con ponerse en contacto con la oficina más cercana.

Planos de la vivienda

Otra cuestión a tener en cuenta a la hora de adquirir un inmueble es disponer de los planos oficiales y actualizados de la vivienda. Estos planos garantizan que cumple con las condiciones de habitabilidad necesarias y que la vivienda ha pasado por las reformas necesarias para estar al día. 

En caso de que no sea así, tendrá que ser el comprador quien corra con los gastos derivados de la actualización de la vivienda en cuestiones de habitabilidad, en cuyo caso supondrá una inversión extra, que se podrá tener en cuenta desde el momento en que decida invertir en ella.

Calificación urbanística

Es también muy importante solicitar la calificación urbanística de la vivienda para conocer si la vivienda cumple con la ley actual. A diferencia de la habitabilidad, la calificación urbanística tiene que ver con la localización de la vivienda, la división correcta del suelo y los usos concretos para los que fue calificada en su momento.

Asegurarse también, cuando se vaya a comprar una vivienda de segunda mano, de que la calificación energética es la correcta, ya que en caso de que no lo sea, también se tendrá que correr con los gastos en un futuro. Y a este respecto, en este artículo se explica qué es el Certificado de Eficiencia Energética de una vivienda.

Cargas de la vivienda

¿Dispone esa vivienda de alguna deuda que esté por pagar? Las deudas asociadas a una vivienda pasan de un propietario a otro y si aún quedan cargas por pagar, las tendrá que ir abonando el comprador. En algunas ocasiones, en la mayoría de casos debido a situaciones financieras complicadas, algunos vendedores optan por ocultar estos hechos a los potenciales compradores para agilizar su venta.

Sin embargo, se puede asegurar de no estar a punto de adquirir un piso con cargas solicitando una nota simple en el Registro de la Propiedad que refleje las cargas hipotecarias, embargos o cualquier otra carga que aún quede por pagar. Este punto incluye también los pagos de suministros como agua, gas o electricidad que estén aún pendientes de pago por parte del propietario.

Cuotas de la comunidad

Una de las deudas más habituales en los pisos con cargas son las referentes a la comunidad de vecinos. Por eso es fundamental que solicites al vendedor la información necesaria que certifique la ausencia de pagos pendientes de las cuotas de la comunidad

De no ser así, también se puede conocer este dato poniéndose en contacto directamente con el administrador del edificio, que podrá comunicar si está previsto el pago de alguna derrama o si se prevé algún pago en los próximos meses.

En este sentido, se aprovecha el momento para recomendar este post en el que se explica quién debe pagar una derrama en una comunidad de vecinos.

Pago del IBI

Si bien se ha dejado el pago del IBI para el final, este se encuentra también entre una de las deudas más comunes que pueden encontrarse en un piso con cargas. Para saber si la vivienda que se desea adquirir está al día con el pago del Impuesto sobre Bienes Inmuebles (IBI) y otras tasas relacionadas con la propiedad como la de basuraaparcamiento y otros impuestos municipales basta con acudir al ayuntamiento de la localidad en la que se encuentre. 

Contar con todos estos datos puede facilitar enormemente la toma de una decisión tan importante como la compra de una vivienda de segunda mano. Un camino que no se debe recorrer solo, ya que, si se desea, se puede contar con la ayuda profesional que brindan los profesionales de GILMAR. Gilmar ayudará a lo largo de todo el proceso para hacerlo más cómodo. Además, se puede garantizar que todas las viviendas que tienen a la venta se encuentren al día y tengan toda la información actualizada para que los clientes puedan respirar tranquilos.

¿Qué se debe revisar antes de comprar una vivienda de segunda mano?

Resumen de la gala de ‘Supervivientes’

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Una semana después del arranque de ‘Supervivientes 2024’, la cosa está que arde en los Cayos Cochinos. Y como no podía ser de otro modo este jueves hemos vivido una gala intensa a más no poder que, con un Jorge Javier Vázquez inmenso como maestro de ceremonias, ha estado repleta de momentos dignos de comentar. ¡Te los contamos todos!

LORENA MORLOTE, PRIMERA EXPULSADA DE ESTA EDICIÓN

Con Ángel Cristo Jr, Lorena Morlote y Arancha del Sol en la cuerda floja, la noche comenzaba con la salvación de la modelo, que muy emocionada -y con su marido, el torero Finito de Córdoba más emocionado en el plató de Mediaset- agradecía al público su apoyo y la oportunidad de continuar viviendo esta aventura.

El presentador no alargaba más la agonía de los nominados y minutos después anunciaba que el salvado por la audiencia había sido el hijo de Bárbara Rey, por lo que Lorena Morlote se convería en la primera expulsada de la edición.

Un momento en el que Ángel, regalándonos una sonrisa de esas que apenas le hemos visto desde que llegó a Honduras, agradecía su salvación y pedía perdón por negarse a participar en la prueba el pasado lunes.

Tras una lacrimógena despedida de Aurah Ruiz, desconsolada por perder a su único apoyo, la peluquera se dirigía a ‘Playa Limbo’ donde para su sorpresa se encontraba con Laura Matamoros y Kiko Jiménez.

TENSO PRIMER ENCUENTRO ENTRE LAURA MATAMOROS Y LORENA MORLOTE

Jorge Javier se encargaba de ‘preparar el terreno’ al revelar que Lorena es íntima amiga de Makoke, por lo que a buen seguro la tensión estaría servida en su primer encuentro con la hija de Kiko Matamoros, que ha dejado claro en más de una ocasión que no soporta a la madre de su hermana Ana.

Ambas se saludaban con dos besos y aseguraban que hasta ahora no se conocían en persona y el presentador, siempre al quite, le preguntaba a la peluquera qué pasaría si Laura se presentase en su peluquería, si la echaría por órdenes de Makoke (algo que Kiko asegura que hizo con su mujer, Marta López Álamo).

Y aunque Lorena ha afirmado que «nunca he echado a nadie de la peluquería y menos por órdenes de Makoke» Laura no ha tardado en desmentirla: «Yo he visto unos mensajes que dicen lo contrario».

LA REGAÑINA DE JORGE JAVIER A CARMEN BORREGO

Los concursantes se han enfrentado al primer juego de localización para decidir si esta semana vivirán en ‘Playa Condena’ o en ‘Playa Olimpo’. Una prueba en la que Carmen Borrego se ha negado a participar -no por no poder, sino por creer que no lo iba a hacer bien- para sorpresa de Jorge Javier, que no ha dudado en recriminarle su actitud: «Qué buena Carmen sacrificándose, un aplauso para ella». «Este ‘sé que no lo voy a hacer bien’ es una excusa absolutamente de perdedores y no es el espíritu del concurso» le ha echado en cara. Una regañina que ha surtido efecto porque la hermana de Terelu Campos se ha decidido a jugar, aunque tras llenar su cubo se ha caído de la pasarela a la primera de cambio y se negaba a volver a intentarlo.

ESTALLA LA TENSIÓN ENTRE CLAUDIA Y MIRIAM PÉREZ POR MARIO

Una noche trepidante en la que no han faltado los enfrentamientos. El más tenso, el protagonizado por Miriam Pérez, Claudia y Mario después de que la exconcursante de ‘La isla de las tentaciones’ criticase las actitudes que ha visto de su compañera hacia su novio.

Y es que para la influencer es una «falta de respeto» que Miri se cambie el bikini delante de su pareja: «Me molesta que mi novio tenga que ver las tetas de otra persona mientras estoy delante» ha apuntado indignada para sorpresa de la concursante de ‘Masterchef’, que ha dejado claro que «me cambio delante de quien yo quiera. No voy a cambiar mi forma de ser por tu inseguridad. Yo no he hecho nada».

La pelea ha continuado en la palapa, cuando Claudia ha asegurado que Miri ha tenido «muchos gestos muchos días fuera de cámara» con su novio. Mario ha dado la razón a su chica revelando que su compañera le tocó la cadera una vez y, aunque ella lo ha negado, le ha pasado factura en las nominaciones porque el de ‘La isla de las tentaciones’ ha nominado a la ‘enemiga’ de su pareja.

ÁNGEL, MIRI, AURAH Y ROCÍO MADRID, LOS NUEVOS NOMINADOS

Pocas sorpresas en las nominaciones. Mario, líder de ‘Playa Condena’, ha nominado directamente a Miri por lo sucedido, mientras que el elegido del resto de su grupo ha sido Ángel Cristo. Y es que aunque el hijo de Bárbara Rey ha cambiado su actitud en los últimos días, sus compañeros no acaban de creerse a este «nuevo Ángel» como ha asegurado Carmen Borrego.

En ‘Playa Olimpo’ la más nominada por sus compañeros -que le achacan que no hace más que dormir y tomar el sol- ha sido Aurah Ruiz. Y su líder, Rubén Torres, ha cogido por el camino del medio y ha nominado directamente a Rocío Madrid, la segunda más votada por su equipo.

Así que la lista de nominaciones queda así: Ángel Cristo Jr, Miri Pérez, Aurah Ruiz y Rocío Madrid. ¿Quién será el próximo expulsado?

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  • Placa superior flotante que se adapta en altura, placas adaptadas con saliente viertegrasas para un uso más cómodo y limpio.
  • Indicador luminoso de funcionamiento, superficie amplia de cocinado de 25.4 x 17.5 cm.
  • Asa de tacto frío y pinza de cierre que permite guardarlo en vertical, hueco recogecables y base antideslizante.

Es una excelente opción a la parrilla tradicional, para disfrutar del sabor de la barbacoa sin humo ni olores, disfrutando de tus carnes, pescados y verduras como te gustan. Solo tienes que seleccionar la temperatura deseada y colocar los alimentos sobre la parrilla, en unos minutos tendrás cocinados con el sabor delicioso a barbacoa que tanto te gusta.

A la hora de elegir la parrilla es importante tener en cuenta algunos factores como el tamaño de la parrilla, la potencia, el material de la superficie de cocción o las funciones adicionales. En Amazon podrás encontrar una variedad de precios, marcas y características. Si te interesa este producto, AQUÍ te dejamos una de las favoritas de los clientes de Amazon que está arrasando.

Básicos y esenciales

Y, por último, te dejamos una selección de artículos esenciales para equipar tu cocina o renovar los que ya tienes. Entre los básicos de una cocina, lo más esencial para poder cocinar con comodidad es un set de cuchillos afilados que corten bien y diferentes según la función. Unos cuchillos afilados te facilitarán mucho el trabajo a la hora de cortar con facilidad carnes, pescados u otros alimentos.

Amazon Basics Juego de Cuchillos de Cocina y Soporte (9 Piezas), Negro
  • Juego de 9 piezas que incluye: (1) cuchillo de chef de 20,3 cm, (1) cuchillo Santoku de 17,8 cm, (1) cuchillo para rebanar de 20,3 cm, (1) cuchillo para pan de 20,3 cm, (1) cuchillo multiusos de 12,7 cm, (1) cuchillo para pelar de 9 cm, (1) afilador de 20,3 cm, (1) bloque de cuchillos
  • Hojas de acero inoxidable afiladas a la piedra con precisión para un afilado de larga duración.
  • Construcción de espiga hasta la base con tres remaches para un mayor equilibrio y un mejor control.
  • Mango ergonómico para un agarre seguro y cómodo.
  • Lavar a mano.

Para conservar tu comida u organizarla, resultará mucho más fácil contar con una serie de tuppers en los que guardar la comida y separarla, para luego almacenarla de manera organizada. Pueden ser los artículos que necesitas para mantener tu nevera organizada de una vez por todas.

Amazon Basics Recipientes de cristal para alimentos, con cierre 14 Unidad (7 envases + 7 tapas), sin BPA, Claro
  • Juego de 7 recipientes de vidrio para alimentos y tapas a juego: 2 recipientes rectangulares de 829 ml, 2 recipientes rectangulares de 345 ml, 1 recipiente redondo de 796 ml, y 2 recipientes redondos de 332 ml
  • Fácil de limpiar: Recipientes para almacenar comida con base de vidrio borosilicato no poroso que no absorbe manchas ni olores, resiste la corrosión y de limpieza fácil
  • Plástico hermético sin BPA: Las tapas de plástico se bloquean de forma segura e incluyen un anillo de silicona para un sellado hermético y a prueba de fugas
  • Aptos para horno, microondas, congelador y lavavajillas, base de cristal. Tapas de plástico aptas para la parte superior del lavavajillas
  • Multiusos: Los recipientes de cristal con tapa son ideales para almacenar comida (como pasta), llevarte la comida al trabajo o usarlo como recipientes de comidas preparadas

Las sartenes antiadeherentes son ideales para cocinar rápido y con poca grasa, y resultarán mucho más fáciles de limpiar, ya que los restos de comida se deslizarán por su superficie y no se quedarán adheridos como con las sartenes tradicionales.

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  • Material: acero inoxidable Cromargan 18/10. Recubrimiento antiadherente PTFE (Teflon Platinum), libre de PFOA
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  • Las sartenes Devil tienen una base gruesa TransTherm que asegura una óptima distribución y larga conservación del calor

Un espumador de leche también puede ser muy útil para tener a mano cuando no contamos con una cafetera superautomática que incluya el espumado. Puedes utilizarlo para preparar capuchinos, lattes, macchiatos o chocolate caliente.

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La madre de Antonio Tejado no tiene nada que decir a pocas horas de su declaración ante el juez

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Llegó el momento. Un mes y tres días después de su entrada en prisión provisional acusado de ser el autor intelectual del robo a la vivienda de María del Monte e Inmaculada Casal el pasado mes de agosto, Antonio Tejado se sienta esta mañana a las 10.00 horas delante del juez para dar su versión de los hechos.

Una declaración voluntaria que el sevillano ha preparado al detalle con su abogado, Fernando Velo, en la que la estrategia está clara: defender su completa inocencia y desvincularse de la organización criminal liderada por ‘El Ruso’, pidiendo su libertad provisional ante la falta de pruebas concluyentes en su contra. Además, según la revista ‘Semana’ Antonio no responderá a las preguntas del abogado de María del Monte, ni a las de los defensores del resto de detenidos por este robo con violencia e intimidación.

Y mientras se rumorea que el ex de Rosario Mohedano podría reconocer que quizás alardeó de lo que tenía su tía en su casa hablando con amigos -sin ser consciente de que los asaltantes usarían esta información que él habría dado por «fanfarronear»- el programa ‘Y ahora Sonsoles’ ha revelado que el cabecilla de la banda, ‘El Ruso’ , también va a declarar que Tejado no tiene nada que ver en el atraco.

A pocas horas de la declaración ante el juez de su hijo, María José García se ha dejado ver abatida por las calles de Sevilla. A pesar de que están siendo momentos muy complicados, la madre de Antonio continúa con su rutina y este jueves se ha dejado ver haciendo varios recados por los alrededores de su domicilio.

Y ha sido a su regreso a casa cuando se ha enfrentado a las preguntas de la prensa acerca de qué espera de la comparecencia de su hijo en el Juzgado y si confía en que podrá demostrar su inocencia y lograr la libertad provisional hasta que se celebre el juicio a finales de año.

Cabizbaja, María José tampoco ha revelado cómo se encuentra María del Monte y si es cierto que hay preocupación por su salud por el durísimo golpe que ha supuesto que su sobrino pueda estar implicado en el robo a su vivienda. Una actitud de absoluto silencio con la que la madre de Tejado ha dejado claro que van a dejar actuar a la justicia y no se van a pronunciar hasta que su hijo de su versión ante el juez.

Alejandra Rubio, dolida con la decisión que ha tomado Terelu Campos: «A mí no me gusta»

La situación del clan Campos ha sido sacudida por las palabras de Alejandra Rubio, quien ha expresado abiertamente su descontento con Terelu Campos durante una intervención en el programa ‘Así es la Vida’. A pesar de haber sido una ferviente defensora de su familia, Alejandra ha dejado claro que hay ciertas actitudes que no puede pasar por alto.

Las declaraciones de la polémica

Alejandra Rubio, dolida con la decisión que ha tomado Terelu Campos: "A mí no me gusta"

El detonante de la polémica fue una serie de declaraciones de Terelu Campos en relación con su reciente ingreso hospitalario y su experiencia durante ese tiempo. Terelu, quien había estado hospitalizada debido a una neumonía, capturó la atención de los medios al revelar que había estado «en la habitación en la que murió» su madre, María Teresa Campos.

Estas palabras no pasaron desapercibidas para Alejandra Rubio, quien no dudó en expresar su descontento con la manera en que su tía había abordado el tema. En ‘Así es la Vida’, Alejandra compartió su opinión y criticó abiertamente el enfoque de Terelu, señalando que le había causado cierto rechazo.

Rubio, conocida por su lealtad hacia su familia, lamentó la forma en que se manejaron las declaraciones de Terelu, sugiriendo que podrían haber sido más sensibles y respetuosas dadas las circunstancias. Su intervención en el programa sirvió como una llamada de atención tanto para su tía como para la audiencia, destacando la importancia de la empatía y el respeto en momentos delicados como este.

Alejandra Rubio ha compartido su malestar

Alejandra Rubio, dolida con la decisión que ha tomado Terelu Campos: "A mí no me gusta"

La reacción de Alejandra ha generado un intenso debate en las redes sociales y entre los seguidores del clan Campos, quienes han expresado opiniones encontradas sobre el asunto. Mientras algunos han respaldado la postura de Alejandra y han elogiado su valentía al expresar sus sentimientos, otros han defendido a Terelu y han argumentado que tiene derecho a compartir su experiencia personal de la manera que considere adecuada.

En última instancia, esta controversia ha puesto de manifiesto las tensiones dentro del clan Campos y ha abierto un diálogo sobre cómo se manejan las tragedias familiares en el ojo público. Mientras tanto, la atención sigue centrada en Alejandra Rubio y en cómo se desarrollarán las relaciones dentro de la familia en el futuro.

Nueva polémica en las Campos

Teresa Campos se refugia en sus hijas Terelu y Carmen tras las imágenes de Bárbara Rey con Edmundo

La reciente controversia generada por las declaraciones de Terelu Campos ha provocado una respuesta clara y contundente por parte de su sobrina, Alejandra Rubio. Visiblemente enfadada, Alejandra compartió su opinión sobre el titular que ha captado la atención de los medios, expresando su sorpresa y desaprobación por la situación.

«Me ha sorprendido mucho este titular. Sé que a ella también porque no ha sido una entrevista que haya dado a la revista. Yo, qué quieres que te diga… Me parece un titular horrible. A mí no me gusta. Pero no le echo la culpa a ella«, comenzó explicando Alejandra, dejando claro su descontento con la forma en que se manejaron las declaraciones de Terelu.

Además, Alejandra defendió a su madre, sugiriendo que nunca habría deseado ser la protagonista de una portada por algo así. Reveló que su madre había compartido experiencias personales en su blog, pero insinuó que no habría actuado de la misma manera que Terelu para evitar situaciones de este tipo.

Unas palabras que han incendiado Telecinco

Alejandra Rubio, dolida con la decisión que ha tomado Terelu Campos: "A mí no me gusta"

«Yo intento llevar mi vida más privada, no dar muchas explicaciones porque no creo que las tenga que dar. Ella puede contar lo que le dé la gana porque para eso es su vida. No sé si se ha arrepentido porque es muy de compartir lo que siente, no es la primera vez que lo hace», declaró Alejandra, enfatizando su enfoque en mantener su vida privada alejada de la esfera pública.

Además, Alejandra hizo hincapié en que su madre no había cobrado por una exclusiva, lo que, en su opinión, hacía innecesario el uso de un titular desfavorable. Su intervención sirvió como una defensa feroz de su familia y una llamada de atención sobre la ética y la responsabilidad en el periodismo de entretenimiento.

Las palabras de Alejandra Rubio han generado un intenso debate en las redes sociales y han puesto de relieve la importancia de la privacidad y el respeto en la esfera pública. Mientras tanto, la atención sigue centrada en cómo se desarrollarán las relaciones dentro del clan Campos en medio de esta controversia.

Las dos defienden a Carmen Borrego

Alejandra Rubio, dolida con la decisión que ha tomado Terelu Campos: "A mí no me gusta"

La solidaridad familiar ha brillado en el corazón de ‘Supervivientes’, donde Terelu Campos y Alejandra Rubio se han unido para respaldar a Carmen Borrego en su aventura en los Cayos Cochinos. Madre e hija han dejado atrás cualquier desavenencia del pasado para formar un frente unido y ofrecer su apoyo incondicional a la hija menor de María Teresa Campos mientras enfrenta los desafíos de la isla.

Desde el comienzo de la participación de Carmen en el reality de Telecinco, Terelu y Alejandra han demostrado estar preocupadas por el bienestar de la colaboradora, temiendo que las difíciles condiciones del programa pudieran afectarla. Sin embargo, a medida que avanzan las semanas, han sido testigos del coraje y la determinación de Carmen para superar los obstáculos y mantenerse fuerte en medio de las adversidades.

La colaboración y el apoyo mutuo entre Terelu y Alejandra han sido evidentes, destacando su unión en un momento crucial para la familia Campos. Juntas, han mostrado su solidaridad y su compromiso con Carmen, alentándola a dar lo mejor de sí misma y ofreciendo su respaldo incondicional en cada paso del camino.

¡Aprende a comer sano y ahorrar en la cesta de la compra al mismo tiempo!

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Llevamos tantos aumentos consecutivos de los precios en la lista de la compra que ya no son noticia, así que en los últimos meses nos hemos convertido en especialistas a la hora de buscar los precios más bajos una y otra vez. Lo que está claro es que no podemos vivir a base de arroz, así que se hace necesario optar por estrategias inteligentes que nos permitan seguir manteniendo nuestro estilo de vida sin gastar de más.

La buena noticia es que, en buena medida, el ahorro pasa por comer más sano, así que tenemos una misma solución para dos problemas. ¡Pero no es la única! Vamos a mostrarte cómo puedes aprovechar para tener una dieta sana y ahorrar en la cesta de la compra en 2024, comenzando por elegir los mejores supermercados, y pasando por algunos ajustes en tus hábitos de compra que sin duda te beneficiarán.

Elige los supermercados adecuados para cada cosa

Por supuesto, no es necesario que visites doce supermercados para comprar doce productos distintos, pero siempre es importante buscar los supermercados idóneos para tus compras más habituales. Algo bueno que tienen los supermercados son sus múltiples ofertas, así que puedes incluso revisar los precios en sus folletos antes de visitarlos en persona, y organizarte de manera que puedas hacer tu compra de manera óptima.

Por ejemplo puedes ver las ofertas del supermercado Lidl aquí, y planificarte para comprar una pechuga de pollo entera a 3,39 €, un kilo de naranjas por 1,99 €, o una bolsa de caprichos a la romana por 1,49 €. Cada supermercado tendrá ofertas destacadas en determinados productos que consiguen a mejores precios, así que todo es cuestión de distribuir tu compra de forma inteligente entre los dos o tres supermercados más cercanos.

Comienza comprando las verduras

La base de tu alimentación debería estar compuesta por verduras, cereales y legumbres, así que comienza por esto a la hora de hacer tu lista de la compra. Tras comprar todas las verduras necesarias, y cuando ya hayas hecho un buen acopio de arroz y legumbres, pasa a comprar las carnes y pescados. De este modo gastarás menos y, además, te asegurarás de comer una cantidad de verduras mucho mayor cada día.

Las verduras no duran demasiado en la nevera o en la despensa, así que es bueno que las compres regularmente. Aquí es importante no solo comparar los precios de los supermercados, sino también los de los mercados tradicionales o las verdulerías de proximidad. Cuando dediques un par de meses a comprar verduras de forma habitual, descubrirás cuáles son los mejores precios en cada caso.

Aprovecha las ofertas en carnes y pescados

Después de comprar los alimentos básicos, es mucho más fácil tener claro cuánto presupuesto tenemos para comprar carnes y pescados. Aquí es muy rentable aprovechar las ofertas, porque los supermercados y los mercados necesitan vender las carnes y pescados frescos, así que a veces puede haber abundancia de ciertos productos, sobre todo en los mercados tradicionales. ¡Ve a la caza de esas ofertas, y ahorrarás mucho por cada kilo!

Además, siempre tienes la opción de congelar parte de la carne o el pescado que hayas encontrado de oferta. Así puedes cocinarlos frescos durante unos días, y te quedará todavía una buena cantidad de comida para otro momento del mes en el que no haya ofertas igual de competitivas. ¡Pero no te preocupes! Siempre hay nuevas ofertas en circulación, así que seguro que aparecerá algo más adelante.

Cambia los aperitivos precocinados por otros más saludables

Está claro que es delicioso comprar una bolsa de patatas fritas o comerse unos nachos al ver un partido de fútbol o una buena película, pero pocas cosas son menos saludables y más caras que esa. Si quieres ahorrar y comer sano, evita comprar los snacks envasados de los supermercados –patatas fritas, galletas, chocolatinas–, y prepara los tuyos propios con alimentos más saludables.

¡Hay muchísimas recetas que puedes seguir! Una de las opciones más simples son los palitos de zanahoria con tofu o con guacamole casero. El resultado es delicioso, es muy fácil de comer, y, además, podrás prepararlo en apenas un par de minutos. ¡Y este es solo un ejemplo! Prueba también las crackers con queso, los cortes de melón con jamón, o, simplemente, las olivas rellenas. ¡Hay muchísimas opciones para elegir!

Cambia las comidas fuera por cenas caseras

Finalmente, recuerda que las comidas fuera son mucho más caras que las que preparamos en casa, ¡sobre todo si pretendemos cenar en familia! Para llegar más holgadamente a fin de mes, es mucho mejor preparar la comida en casa y ahorrar ese dinero que de otro modo iría a parar al restaurante. El único aspecto negativo es que los restaurantes son una experiencia que nos saca de la rutina, ¡pero incluso para esto hay soluciones!

Siempre puedes optar por hacer cenas temáticas para romper la monotonía. Y, además, también puedes intercambiar cenas caseras con tus amigos. Un día en tu casa, otro día en la suya… Esta es una gran manera de hacer que una noche sea especial, y, además, reforzarás los lazos de amistad con la gente que más te quiere.

Kiko Hernández cumple uno de los grandes sueños de Fran Antón: los avances de su relación

Kiko Hernández está disfrutando de su tiempo alejado de la televisión. Mientras el resto de sus compañeros están encontrando poco a poco su hueco en la programación actual, él está centrado en su familia. El colaborador vive en una permanente luna de miel con Fran Antón y no paran de avanzar. Desde que se casaron en septiembre de 2023, Kiko habla de su relación con naturalidad y comparte los detalles más interesantes de su matrimonio.

El gran sueño de Fran Antón

La relación de Kiko Hernández y Fran Antón ha estado marcada por los numerosos y espectaculares viajes que han hecho. En sus redes sociales, comparten con sus seguidores las rutas que hacen y sus sensaciones con los lugares que descubren. El último destino ha sido muy especial para ellos y el colaborador ha cumplido uno de los grandes sueños de su marido. Coincidiendo con el cumpleaños del actor y su aniversario, el matrimonio ha hecho las maletas y ha pasado unos días muy exóticos.

Kiko Hernández cumple uno de los grandes sueños de Fran Antón: los avances de su relación

El matrimonio ha viajado a China, uno de los destinos soñados por Fran Antón, especialmente por una de sus películas favoritas: “Desde que vi ‘In the mood for love’ y me hice fan absoluto de Wong Kar-Wai siempre quise conocer China. Has cumplido mi sueño, mi amor Kiko Hernández, cuantas aventuras, anécdotas y risas se quedan en Shanghai. Un cumpleaños inolvidable. Te amo”, escribió en sus redes sociales. La pareja ha pasado unos días inolvidables, en esta ocasión sin sus hijas, y ha compartido fotografías de todo lo que han hecho.

El viaje más especial de Kiko Hernández y Fran

Para la pareja ha sido un viaje muy especial y así lo han demostrado con sus palabras en redes sociales. Fran Antón, ya en España, compartió con sus seguidores las sensaciones que tenía después de estos días: “Después de una semana sin wifi y sin datos ya en Madrid. Ha sido un una experiencia increíble… Gracias, mi amor Kiko Hernández, por este regalazo de cumpleaños y aniversario. Contigo todo es una aventura, parece como si hubiésemos vivido siete vidas juntos. Cada día te quiero más”, agradeciéndole que le haya regalado esta experiencia tan única.

Kiko Hernández cumple uno de los grandes sueños de Fran Antón: los avances de su relación

Para Kiko Hernández también ha sido una aventura que no va a olvidar y en su perfil de Instagram ha contado cómo lo ha vivido: “¡Mi viaje a Shanghai! ¡Increíble! ¡Fascinante! ¡Asombroso! Sorprendente! Y con la mejor compañía… Sin ti sería todo distinto, Fran Antón, gracias por vivir esta aventura conmigo”. Acompañaba estas palabras con un video recopilatorio del viaje donde se los ve muy feliz y disfrutando. El matrimonio ha estado en los lugares más emblemáticos de la ciudad y han aprovechado sus días al máximo.

Cómo vive Kiko Hernández su sexualidad

Aunque le costó dar el paso, Kiko Hernández vive ahora su relación con mucha naturalidad. Desde que confirmó en ‘Sálvame’ que se casaba y la correspondiente boda, el colaborador no tiene problemas en compartir cómo se siente. El matrimonio ha protagonizado un reportaje conjunto en la revista Shangay. Ahí Kiko explicó que cada uno sale del armario cuando se ve preparado: “Yo he salido cuando me ha dado la gana. Como si hubiera querido estar dentro toda mi puta vida. Eso es un tema mío, no de la gente que opina. Los que opinen que miren su pasado, cuándo y por qué han salido ellos”, dijo tajante.

Kiko Hernández cumple uno de los grandes sueños de Fran Antón: los avances de su relación
Kiko Hernández cuando anunció que estaba con Fran Antón

Este reportaje fue muy criticado en redes sociales. Los usuarios de las plataformas consideraban que el matrimonio se estaba aprovechando del momento y estaban siendo oportunistas con este amor para ganar relevancia. Destacaban que Kiko Hernández había estado toda su trayectoria televisiva sin querer posicionarse y parecía sentir cierto rechazo hacía el colectivo.

A Kiko Hernández no le afecta que le critiquen por haber tardado en confirmar su orientación sexual. Para el colaborador, en diferentes programas de televisión le han intentado sacar del armario, pero no ha cedido a las presiones. Ha dejado claro que cuando anunció su compromiso no lo hizo por la audiencia, simplemente esperó a cuando le nació hacerlo. Además, asegura que no quiere ser referente de nadie ni representar a ningún colectivo.

Las grandes declaraciones de amor de Kiko Hernández y su marido

Kiko Hernández y Fran Antón están en un momento muy especial de su relación. A pesar de todo el revuelo que causó su relación, no ha conseguido separarles. Cuando se empezó a rumorear sobre su romance, salieron muchos testimonios asegurando que el actor estaba con el colaborador únicamente por el interés. Algo que ha tratado de desmentir con el paso del tiempo y los momentos que han compartido. El matrimonio ha creado una familia muy bonita junto con las hijas del colaborador y se han impuesto a todas las críticas.

Kiko Hernández y Fran Antón

Con motivo del día de San Valentín, la pareja se ha declarado su amor por todo lo alto. Fran Antón compartió en sus redes sociales que el colaborador le había regalado varios objetos románticos, como una taza y un peluche: “Siempre me sorprendes mi amor. Contigo todos los días son San Valentín”, escribió. Kiko Hernández recibió unas flores con las que se mostró muy ilusionado en redes sociales: “Te levantas, ves esto y te preguntas… ¿Dónde estabas hasta que te conocí?”, además de añadir un vídeo de la boda.

Alessandro Lequio acribilla a Carmen Borrego por lo que está pasando fuera de Telecinco

La tensión en ‘Supervivientes 2024’ ha alcanzado nuevos niveles con las recientes críticas de Alessandro Lequio hacia Carmen Borrego, quien ha sido objeto de controversia por sus movimientos en el reality de Telecinco. El colaborador no ha escatimado palabras al expresar su desaprobación hacia la concursante y sus acciones durante los últimos días.

Los primeros días de ‘Supervivientes 2024’ han sido un verdadero desafío para los participantes, quienes han tenido que enfrentarse a condiciones climatológicas adversas y la escasez de alimentos. Entre ellos se encuentra Carmen Borrego, quien el pasado lunes, 11 de marzo, requirió atención médica de urgencia debido a problemas de salud derivados de las condiciones extremas del entorno.

Aunque el incidente no terminó con consecuencias graves, Alessandro Lequio no ha dudado en criticar duramente a Carmen por su participación en el programa. El colaborador ha cuestionado las decisiones de la concursante y ha expresado su descontento por la situación, sugiriendo que no está cumpliendo con las expectativas que se esperan de ella en el programa.

Las palabras de Lequio han generado un debate entre los espectadores y los seguidores del programa, algunos de los cuales están de acuerdo con sus críticas, mientras que otros defienden a Carmen y destacan las dificultades reales que enfrentan los participantes en la isla.

En medio de la controversia, queda por ver cómo responderá Carmen Borrego a estas críticas y cómo afectará esto a su participación en ‘Supervivientes 2024’. Mientras tanto, la tensión continúa aumentando en el reality, con los espectadores atentos a cada movimiento de los concursantes en la isla.

Alessandro Lequio aprovecha para hundir a Carmen Borrego

Alessandro Lequio

En una de sus intervenciones habituales en el programa ‘Vamos a ver’, Alessandro Lequio no ha dudado en expresar su descontento hacia Carmen Borrego y su desempeño en ‘Supervivientes’, especialmente después de la primera emisión de ‘Tierra de nadie’. El colaborador no ha escatimado críticas, sugiriendo que Carmen no está mostrando la fortaleza necesaria para sobrevivir en el reality.

De manera contundente, Lequio ha manifestado: «Como se dice coloquialmente, creo que a Carmen le falta mili. El desmayo no es a consecuencia de la fatiga ni del hambre, sino que se podría definir como ‘caprichismo’ existencial», señalando así lo que considera una falta de determinación por parte de Carmen en la isla.

Visiblemente molesto por la actitud de su compañera de plató, Lequio ha aprovechado su plataforma en ‘Vamos a ver’ para expresar su punto de vista sobre la participación de Carmen en ‘Supervivientes’, lo que ha generado un debate entre los espectadores y seguidores del programa.

La crítica de Lequio ha suscitado diversas reacciones en las redes sociales, con algunos usuarios apoyando su opinión y otros defendiendo a Carmen y destacando los desafíos reales que enfrentan los participantes en el reality.

En medio de esta controversia, queda por ver cómo responderá Carmen Borrego a estas críticas y cómo influirán en su desempeño en ‘Supervivientes’. Mientras tanto, la tensión entre los concursantes y los comentarios de los colaboradores continúa siendo tema de discusión en el mundo del entretenimiento.

Las duras palabras de Alessandro Lequio

Alessandro Lequio acribilla a Carmen Borrego por lo que está pasando fuera de Telecinco

En una declaración contundente durante su participación en un programa de televisión, Alessandro Lequio no ha escatimado críticas hacia Carmen Borrego. El italiano ha expresado abiertamente su desaprobación hacia la actitud de Carmen en el concurso, calificándola de «caprichosa» y cuestionando su compromiso con el programa.

«Es una caprichosa. A mí me cae de maravilla, pero es como es (…)», comenzó Lequio, dejando claro su punto de vista sobre la concursante. Continuó argumentando que Carmen entró en el concurso con pleno conocimiento de que sería difícil que ganara, debido a su negativa a realizar ciertas tareas, como usar una letrina. Según Lequio, Carmen estaría apostando más por una expulsión temprana y el retorno a los platós de televisión.

«Lo que quiere Carmen de verdad, y así lo pienso, es regresar cuanto antes y hasta no le importaría que fuese como motivo de repatriación médica, así tiene una justificación», afirmó Lequio, sugiriendo que Carmen estaría buscando una salida del concurso que le permita volver a casa sin perder la cara.

Estas duras críticas de Lequio han generado un debate entre los seguidores del programa, algunos de los cuales están de acuerdo con su opinión, mientras que otros defienden a Carmen y destacan las dificultades reales que enfrentan los concursantes en ‘Supervivientes’. En medio de esta controversia, la participación de Carmen en el concurso sigue siendo objeto de atención y discusión en los medios de comunicación y en las redes sociales.

10 secretos de cuidado corporal para una piel suave y sedosa

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El cuidado de la piel es una práctica que va más allá de la vanidad; es una cuestión de salud y bienestar. En un mundo donde la contaminación y el estrés cotidiano ponen a prueba nuestra piel, adoptar una rutina adecuada de cuidado corporal es esencial.

Una piel suave y sedosa no solo es sinónimo de belleza, sino también de una piel saludable y bien cuidada. En este artículo, desvelaremos 10 secretos de cuidado corporal que te ayudarán a mantener tu piel radiante, suave y sedosa.

EXFOLIACIÓN REGULAR

EXFOLIACIÓN REGULAR

La exfoliación es crucial para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel, revelando una capa más suave y luminosa debajo. Recomendamos exfoliar la piel dos veces por semana, preferiblemente con productos que contengan ingredientes naturales como azúcar, sal marina o café.

No solo limpiarás tu piel, sino que también promoverás la renovación celular.
La exfoliación también prepara la piel para absorber mejor los productos de hidratación. Es importante, sin embargo, no excederse en esta práctica, ya que una exfoliación excesiva puede irritar y dañar la piel. La clave está en encontrar el equilibrio perfecto para tu tipo de piel.

HIDRATACIÓN PROFUNDA

La hidratación es el pilar del cuidado de la piel. Para una piel suave y elástica, es esencial aplicar diariamente cremas o lociones hidratantes. Los productos con ácido hialurónico, glicerina y manteca de karité son particularmente efectivos para retener la humedad en la piel.

Además, no subestimes el poder de beber agua. Mantenerse hidratado desde dentro es tan importante como la hidratación externa. Un adecuado consumo de agua ayuda a mantener la piel hidratada, elástica y con un aspecto saludable.

PROTECCIÓN SOLAR

PROTECCIÓN SOLAR

La exposición prolongada al sol sin protección es una de las principales causas del envejecimiento prematuro de la piel. Utilizar un protector solar con un factor de protección adecuado, incluso en días nublados, es esencial para prevenir los daños causados por los rayos UV.

Buscar productos de protección solar que se adapten a tu tipo de piel y que puedas aplicar en tu rutina diaria. Recuerda reaplicar el protector solar cada dos horas, especialmente si estás al aire libre o te bañas.

NUTRICIÓN Y EJERCICIO

La salud de la piel refleja nuestra salud interna. Una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables, contribuye significativamente a mantener la piel nutrida y rejuvenecida. Los antioxidantes presentes en ciertos alimentos pueden proteger la piel de los daños ambientales y promover la reparación celular.

El ejercicio regular no solo beneficia tu salud general, sino que también mejora la circulación sanguínea, lo que lleva a una piel más radiante y saludable. La actividad física ayuda a limpiar los poros desde dentro, liberando toxinas a través del sudor y promoviendo un brillo natural.

Adoptar estos secretos en tu rutina diaria de cuidado corporal puede marcar una diferencia notable en la salud y apariencia de tu piel. La clave está en la consistencia y en encontrar los productos y prácticas que mejor se adapten a tus necesidades individuales. Una piel suave y sedosa es el resultado de un compromiso diario con tu bienestar.

IMPORTANCIA DE UN SUEÑO REPARADOR

IMPORTANCIA DE UN SUEÑO REPARADOR

El sueño juega un papel crucial en la salud de nuestra piel. Durante las horas de descanso, el cuerpo realiza procesos de reparación celular esenciales para la regeneración de la piel.

La falta de un sueño adecuado puede resultar en una piel opaca, envejecida y con mayor susceptibilidad a problemas como ojeras y bolsas bajo los ojos. Por lo tanto, es importante establecer una rutina nocturna que promueva un descanso profundo y reparador, incluyendo la desconexión de dispositivos electrónicos antes de dormir y asegurar un ambiente tranquilo y cómodo en el dormitorio.

Un sueño de calidad no solo se refleja en una mayor vitalidad y energía durante el día, sino también en una piel más luminosa y joven. Establecer hábitos saludables de sueño es un paso fundamental en cualquier rutina de cuidado de la piel, permitiendo que el organismo realice sus funciones regenerativas de manera óptima. La piel, como el órgano más grande del cuerpo, se beneficia enormemente de este descanso, evidenciando la conexión intrínseca entre un buen descanso y una piel radiante.

LA INFLUENCIA DEL ESTRÉS EN LA PIEL

El estrés crónico tiene efectos perjudiciales no solo en nuestra salud mental y física, sino también en la apariencia de nuestra piel. La respuesta al estrés puede desencadenar una serie de reacciones en el cuerpo que agravan condiciones como el acné, la rosácea y el eczema.

Además, el estrés puede disminuir la barrera protectora de la piel, haciéndola más susceptible a infecciones y signos de envejecimiento prematuro. Por ello, incorporar prácticas de reducción de estrés como la meditación, el yoga o simplemente dedicar tiempo a actividades placenteras, puede tener un impacto positivo en la salud de nuestra piel.

La gestión del estrés no solo mejora nuestra calidad de vida, sino que también se manifiesta en una piel más sana y equilibrada. La piel es a menudo un espejo de nuestro estado emocional y psicológico, por lo que abordar el estrés de manera efectiva es un aspecto crucial en cualquier rutina de cuidado corporal. Adoptar técnicas de relajación y mindfulness puede ayudar a calmar la mente y, a su vez, reducir los efectos negativos del estrés en la piel.

CUIDADO DE LA PIEL DESDE EL INTERIOR

CUIDADO DE LA PIEL DESDE EL INTERIOR

La nutrición juega un papel esencial en la salud de la piel. Consumir una dieta rica en vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos omega-3 puede mejorar significativamente la textura y apariencia de la piel. Alimentos como el salmón, las nueces, las semillas de chía, las frutas y verduras de hoja verde, los cítricos y los frutos rojos son fundamentales para nutrir la piel desde dentro. Estos alimentos no solo contribuyen a una piel radiante, sino que también fortalecen las defensas naturales del cuerpo contra las agresiones externas.

Además de una dieta equilibrada, los suplementos alimenticios pueden ser aliados valiosos en el cuidado de la piel. Sustancias como el colágeno, la vitamina E, el selenio y el zinc han demostrado tener efectos positivos en la salud y apariencia de la piel. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de incorporar suplementos a nuestra rutina, para asegurar que se adaptan a nuestras necesidades específicas y no interfieren con otras condiciones de salud o medicamentos.

Alimentos mágicos: Come esto y mira cómo cambia tu piel

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En la búsqueda de una piel radiante y saludable, muchas personas se vuelven hacia soluciones tópicas y tratamientos estéticos, pasando por alto el impacto significativo que la dieta puede tener en la salud de la piel. La verdad es que lo que comemos puede influir de manera profunda en la apariencia y salud de nuestro órgano más grande.

Incorporar alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes no solo puede mejorar la textura y el brillo de la piel, sino también combatir el envejecimiento prematuro y fomentar la reparación celular. Este artículo explora algunos «alimentos mágicos» que, respaldados por estudios científicos, prometen nutrir la piel desde dentro hacia fuera, ofreciendo una alternativa natural para aquellos que buscan mejorar su tez a través de la alimentación.

PIEL: ANTIOXIDANTES PARA COMBATIR EL ENVEJECIMIENTO

PIEL: ANTIOXIDANTES PARA COMBATIR EL ENVEJECIMIENTO

Los antioxidantes son sustancias que protegen las células contra los efectos dañinos de los radicales libres, moléculas inestables que pueden dañar el colágeno y causar inflamación y envejecimiento de la piel. Alimentos ricos en antioxidantes como las bayas, los cítricos, el té verde y el chocolate oscuro no solo deleitan el paladar, sino que también ofrecen una defensa poderosa contra el deterioro cutáneo. Los estudios han demostrado que el té verde, en particular, contiene catequinas, potentes antioxidantes que pueden proteger la piel del daño solar y mejorar su hidratación, elasticidad y grosor.

Las verduras de hoja verde, como la espinaca y la kale, son otro grupo de alimentos imprescindibles para aquellos que buscan rejuvenecer su piel. Ricas en vitaminas A, C y E, y minerales como el hierro y el magnesio, estas verduras pueden ayudar a combatir el envejecimiento prematuro y promover una piel luminosa. La vitamina A, por ejemplo, es crucial para la reparación celular de la piel, mientras que la vitamina C es esencial para la producción de colágeno, la proteína que mantiene la piel firme y elástica.

ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 PARA HIDRATACIÓN

ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 PARA HIDRATACIÓN

Los ácidos grasos Omega-3, encontrados en abundancia en el pescado graso como el salmón, las nueces y las semillas de chía, son esenciales para mantener la salud de la membrana celular, lo que a su vez promueve una piel hidratada y flexible. Estos nutrientes esenciales no solo mejoran la barrera de la piel, sino que también tienen propiedades antiinflamatorias, que pueden ser beneficiosas para condiciones de la piel como el eczema y la psoriasis. Incorporar una porción adecuada de estos alimentos en la dieta puede ayudar a mantener la piel nutrida y prevenir la sequedad.

Además del pescado graso, el aguacate es una fuente excelente de ácidos grasos Omega-3, así como de vitamina E, un antioxidante que ayuda a proteger la piel del daño oxidativo causado por los rayos UV y la contaminación. Esta combinación de nutrientes en el aguacate no solo promueve la hidratación de la piel, sino que también contribuye a su elasticidad y regeneración celular, haciéndolo un superalimento para aquellos interesados en el cuidado de la piel.

PROBIÓTICOS PARA UNA PIEL SALUDABLE

PROBIÓTICOS PARA UNA PIEL SALUDABLE

El equilibrio de la flora intestinal juega un papel crucial en la salud de la piel, ya que un sistema digestivo sano se refleja en una tez clara y luminosa. Alimentos fermentados como el yogur, el kéfir y el chucrut son ricos en probióticos, que ayudan a mantener ese equilibrio saludable en el intestino. La investigación sugiere que los probióticos pueden reducir la inflamación sistémica y proteger contra el acné, las alergias cutáneas y el eczema. Consumir regularmente estos alimentos puede ayudar a mejorar la barrera de la piel y disminuir la incidencia de brotes y rojeces.

Los probióticos también promueven la absorción de nutrientes, lo que significa que una dieta rica en estos alimentos fermentados puede mejorar la eficacia de otros nutrientes beneficiosos para la piel, como las vitaminas y minerales esenciales. Así, integrar los probióticos en la dieta no solo beneficia la salud digestiva, sino que también puede tener un impacto positivo directo en la apariencia y salud de la piel.

ALIMENTOS RICOS EN VITAMINAS A Y C

ALIMENTOS RICOS EN VITAMINAS A Y C

Las vitaminas A y C son esenciales para mantener una piel sana y radiante. La vitamina A, presente en alimentos como la batata, las zanahorias y el melón, es fundamental para el proceso de regeneración celular y puede ayudar a combatir el acné y reducir las líneas de expresión.

Por otro lado, la vitamina C, abundante en frutas cítricas, pimientos rojos y fresas, es clave para la producción de colágeno y la protección contra el daño ambiental.

Incorporar una dieta rica en estas vitaminas no solo favorece la salud de la piel, sino que también fortalece el sistema inmunológico y mejora la capacidad del cuerpo para reparar tejidos dañados. Consumir una variedad de estos alimentos puede proporcionar una base sólida para una piel saludable, demostrando que una dieta equilibrada y rica en nutrientes es esencial para mantener una tez radiante y juvenil.

AGUA E HIDRATACIÓN

AGUA E HIDRATACIÓN

La hidratación juega un papel crucial en el mantenimiento de una piel sana. El agua no solo ayuda a limpiar el cuerpo eliminando toxinas, sino que también facilita el transporte de nutrientes esenciales a las células de la piel, manteniéndola hidratada y elástica.

La recomendación general es beber al menos ocho vasos de agua al día, aunque las necesidades pueden variar según la persona, el clima y el nivel de actividad física. Además, alimentos con alto contenido de agua como el pepino, la sandía y las naranjas, pueden complementar la ingesta de líquidos, ofreciendo una hidratación adicional junto con nutrientes vitales para reparar y rejuvenecer la piel.

La falta de hidratación adecuada se refleja rápidamente en la piel, provocando sequedad, tirantez y la aparición de líneas finas. La ingestión adecuada de líquidos, por otro lado, puede mejorar notablemente la firmeza y la textura de la piel, reduciendo los signos de envejecimiento y potenciando su brillo natural. Por tanto, mantener un nivel óptimo de hidratación es una de las estrategias más simples y efectivas para asegurar una piel saludable y radiante.

MINERALES ESENCIALES

Los minerales como el zinc, el selenio y el magnesio son fundamentales para la salud de la piel. El zinc, por ejemplo, es crucial en la reparación de tejidos y puede ayudar a combatir el acné y reducir la inflamación. Se encuentra en alimentos como las semillas de calabaza, los mariscos y la carne.

El selenio, por su parte, protege la piel contra el daño ambiental y el envejecimiento prematuro, y se puede obtener a través de nueces de Brasil, pescados y mariscos. El magnesio, presente en las verduras de hoja verde, los frutos secos y los granos enteros, ayuda a mejorar el sueño y la relajación muscular, factores que indirectamente benefician la apariencia de la piel al reducir los niveles de estrés.

La deficiencia de estos minerales puede conducir a diversos problemas de piel, como dermatitis, pérdida de elasticidad y aumento de la vulnerabilidad al daño UV. Por ello, asegurar una ingesta adecuada de estos minerales a través de la dieta es esencial para fortalecer las defensas de la piel, promover su regeneración y mantener su salud y vitalidad.

Por qué salen manchas en la piel y cómo debo tratarlas

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Las manchas en la piel son un problema común que afecta a personas de todas las edades y géneros. Estas manchas pueden aparecer en diferentes áreas del cuerpo y variar en tamaño, forma y color. A menudo, pueden causar incomodidad y autoconciencia en quienes las padecen. En este artículo, exploraremos las causas de las manchas en la piel, cuándo y por qué pueden aparecer, cómo prevenirlas, tratarlas y productos útiles para abordarlas, así como posibles marcas permanentes que puedan dejar.

Causas de las Manchas en la Piel:

Por qué salen manchas en la piel y cómo debo tratarlas

Las manchas en la piel pueden ser el resultado de una variedad de factores, que incluyen:

  1. Exposición al Sol: La exposición prolongada al sol sin protección puede desencadenar la producción excesiva de melanina en la piel, lo que lleva a la aparición de manchas oscuras, como pecas, manchas solares o melasma.
  2. Envejecimiento: Con el tiempo, la piel puede desarrollar manchas oscuras y descoloridas debido a la pérdida de elasticidad y la acumulación de daño solar.
  3. Hormonas: Cambios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo o el uso de anticonceptivos orales, pueden desencadenar la aparición de manchas oscuras conocidas como melasma o «máscara del embarazo».
  4. Inflamación: Las manchas oscuras pueden desarrollarse como resultado de la inflamación de la piel debido a condiciones como el acné, la dermatitis o la psoriasis.
  5. Factores Genéticos: La predisposición genética puede influir en la susceptibilidad de una persona a desarrollar manchas en la piel, como el lentigo solar, también conocido como manchas de la edad.
  6. Lesiones Cutáneas: Las cicatrices de lesiones cutáneas anteriores, como cortes, quemaduras o heridas, pueden dejar manchas oscuras o descoloridas en la piel.

Cuándo Aparecen y Cómo Prevenirlas:

Las manchas en la piel pueden aparecer en cualquier momento de la vida, pero tienden a ser más comunes a medida que envejecemos y nuestra piel se expone más al sol y otros factores ambientales. Para prevenir la aparición de manchas en la piel, es importante:

  1. Usar Protector Solar: Aplicar protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30 todos los días, incluso en días nublados o lluviosos, y volver a aplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar.
  2. Evitar la Exposición Directa al Sol: Limitar la exposición al sol durante las horas pico de radiación solar, que suelen ser entre las 10 a.m. y las 4 p.m., y buscar sombra cuando sea posible.
  3. Usar Ropa Protectora: Vestir ropa que cubra la piel expuesta, como sombreros de ala ancha, camisas de manga larga y pantalones largos, para protegerse del sol.
  4. Evitar el Bronceado Artificial: Evitar el uso de camas de bronceado y lámparas solares, que pueden dañar la piel y aumentar el riesgo de desarrollar manchas oscuras y cáncer de piel.
  5. Seguir una Rutina de Cuidado de la Piel: Mantener una rutina de cuidado de la piel que incluya limpiar, tonificar e hidratar la piel regularmente, así como exfoliar suavemente para eliminar las células muertas de la piel y promover la renovación celular.

Cómo Tratar y Eliminar las Manchas en la Piel:

Por qué salen manchas en la piel y cómo debo tratarlas

Aunque algunas manchas en la piel pueden desaparecer con el tiempo, otras pueden requerir tratamiento para reducir su apariencia o eliminarlas por completo. Algunas opciones de tratamiento incluyen:

  1. Cremas Blanqueadoras: Las cremas y sueros blanqueadores que contienen ingredientes como la hidroquinona, el ácido kójico, el ácido glicólico o la vitamina C pueden ayudar a aclarar las manchas oscuras y mejorar la textura de la piel.
  2. Procedimientos Dermatológicos: Los procedimientos dermatológicos como el láser, la microdermoabrasión, la terapia de luz intensa pulsada (IPL) o los peelings químicos pueden ayudar a eliminar las capas superficiales de la piel y reducir la apariencia de las manchas oscuras.
  3. Terapias Naturales: Algunas personas optan por tratamientos naturales como el uso de extracto de regaliz, aceite de rosa mosqueta, aceite de vitamina E o aloe vera para aclarar las manchas en la piel de forma natural.
  4. Consulta con un Dermatólogo: Si las manchas en la piel son persistentes, cambian de tamaño o forma, o causan molestias, es importante consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado.

Productos Útiles para Combatir las Manchas en la Piel:

  1. Protector Solar: Un protector solar de amplio espectro con un alto FPS es fundamental para prevenir el daño solar y la formación de nuevas manchas en la piel.
  2. Cremas Blanqueadoras: Busque cremas o sueros que contengan ingredientes como la hidroquinona, el ácido kójico, el ácido glicólico o la vitamina C para aclarar las manchas oscuras y unificar el tono de la piel.
  3. Exfoliantes Suaves: Los exfoliantes suaves que contienen ácido glicólico, ácido láctico o enzimas de frutas pueden ayudar a eliminar las células muertas de la piel y promover la renovación celular para una piel más brillante y uniforme.
  4. Serums Iluminadores: Los serums iluminadores que contienen ingredientes como la vitamina C, el ácido hialurónico o el ácido ferúlico pueden ayudar a reducir la apariencia de manchas oscuras y mejorar la luminosidad de la piel.
  5. Mascarillas Aclarantes: Las mascarillas faciales que contienen ingredientes naturales como la arcilla, el té verde, el extracto de regaliz o el ácido láctico pueden ayudar a aclarar las manchas en la piel y mejorar la textura de la piel.

Posibles Marcas Permanentes:

Por qué salen manchas en la piel y cómo debo tratarlas

En algunos casos, las manchas en la piel pueden dejar marcas permanentes, especialmente si no se tratan adecuadamente o si se produce una inflamación grave. Estas marcas pueden variar en apariencia y pueden incluir hiperpigmentación, cicatrices, cambios en la textura de la piel o decoloración permanente.

Para minimizar el riesgo de desarrollar marcas permanentes, es importante tratar las manchas en la piel tan pronto como aparezcan y seguir un régimen de cuidado de la piel adecuado. Si las manchas en la piel persisten o empeoran con el tiempo, es importante consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Las manchas en la piel pueden afectar la confianza y la autoestima de una persona, pero es importante recordar que existen opciones de tratamiento y productos disponibles para ayudar a abordar este problema. La prevención juega un papel crucial en la gestión de las manchas en la piel, y adoptar hábitos saludables como el uso regular de protector solar y una buena rutina de cuidado de la piel puede ayudar a prevenir su aparición.

Si las manchas en la piel ya están presentes, es importante abordarlas de manera adecuada y temprana para minimizar su apariencia y reducir el riesgo de que se conviertan en marcas permanentes. Consultar a un dermatólogo puede proporcionar orientación y opciones de tratamiento personalizadas para las necesidades individuales de cada persona.

Además, es esencial tener en cuenta que la belleza va más allá de la apariencia externa de la piel. La salud y el bienestar general también son aspectos importantes a considerar en el cuidado de la piel. Mantener un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta equilibrada, ejercicio regular y manejo del estrés, puede contribuir a una piel radiante y saludable desde adentro hacia afuera.

En resumen, las manchas en la piel pueden ser un problema frustrante y embarazoso, pero con el cuidado adecuado y los productos adecuados, es posible reducir su apariencia y mejorar la salud y la apariencia general de la piel. Siempre es importante proteger la piel del sol, mantener una rutina de cuidado de la piel adecuada y buscar tratamiento profesional si es necesario para evitar posibles marcas permanentes y promover una piel sana y radiante.

La realidad de los concursantes de ‘Supervivientes’ y las estrictas normas que deben cumplir

‘Supervivientes’ es conocido por ser uno de los programas más extremos de la televisión. Los concursantes llegan a su límite por las condiciones de la isla y las complicadas pruebas a las que se enfrentan. Para el buen funcionamiento del programa, los participantes tienen muchas condiciones que deben cumplir sí o sí, en parte para garantizar que estén bien cuidados. Ahora han salido a la luz los requisitos más sorprendentes.

La condición de ‘Supervivientes’ para cobrar

Una de las motivaciones que pueden tener los famosos para participar en ‘Supervivientes’ es el elevado sueldo que cobran. Posiblemente, el dinero es un condicionante para enfrentarse a una aventura tan extrema. Sin embargo, todos los concursantes tienen que acceder a una prueba para poder ingresar su caché. Es obligatoria y sin ella no podrán continuar en el concurso.

La realidad de los concursantes de 'Supervivientes' y las estrictas normas que deben cumplir

En el programa ‘Vamos a ver’, Isabel Rábago ha revelado el paso que hay que dar para poder cobrar el sueldo semanal. La colaboradora fue concursante de ‘Supervivientes’ en el año 2015 y conoce bien el formato. Cuando sus compañeros empezaron a dudar de que Carmen Borrego fuera capaz de saltar del helicóptero, Isabel comentó un sorprendente dato: “Va a saltar, porque si no saltas, no cobras. Hasta que tú no saltas, tú no eres superviviente. Entonces tú por lo menos saltas y cobras”. Saltar desde helicóptero no es solo un momento mítico del programa, también es un paso necesario para acceder a tu caché.

Las normas para poder pescar en ‘Supervivientes’

Isabel Rábago no es la única exconcursante de ‘Supervivientes’ que ha revelado datos desconocidos del programa. Marta López está volviendo al trabajo tras su paso por ‘GH Dúo’. En ‘Vamos a ver’ ha compartido algunas de las curiosidades más sorprendentes del reality. En ‘Supervivientes’ es esencial pescar. Esta es una parte fundamental de su alimentación y los concursantes siempre quieren ser de los que más pescan. Es una actividad que marca su desarrollo en el programa y que la audiencia tiene muy en cuenta en sus valoraciones. A pesar de lo que pueda parecer, Marta López ha explicado que solo tienen unas horas determinadas para pescar y que no pueden hacerlo cuando ellos quieran.

La realidad de los concursantes de 'Supervivientes' y las estrictas normas que deben cumplir

Los concursantes de ‘Supervivientes’ deben pescar acompañados de un buzo que garantice su seguridad. Marta López ha explicado esta condición, justificando así que no siempre los supervivientes que no pescan sea por vagos. Este buzo no está siempre con ellos, únicamente en las horas del día y no en todas. Además, tienen una zona acotada para poder pescar, no pueden hacerlo en cualquier lado del mar.

Para poder pescar en ‘Supervivientes’, los concursantes tienen que hacerlo sí o sí con gafas. La zona acotada para que pesquen no tiene tanto yodo y es necesario que tengan esa herramienta para que no sufran consecuencias. Así podrán ver bien y será mucho más fácil para ellos realizar la actividad.

Los objetos que la organización de ‘Supervivientes’ les proporciona

Una de las grandes dudas en ‘Supervivientes’ es cómo cuidan su higiene. De forma evidente, los concursantes no tienen acceso a todas las facilidades que tendrían en España y no cuentan con duchas, inodoros o cepillos de pelo. De hecho, los participantes se pueden llevar un objeto personal para la aventura. En el caso de Claudia Martínez en la edición de 2024, ha elegido un peine para seguir ciudadano su cabello en Honduras.

La realidad de los concursantes de 'Supervivientes' y las estrictas normas que deben cumplir
Las Azúcar Moreno son las primeras en abandonar Supervivientes 2109.

La organización de ‘Supervivientes’ le proporciona a los concursantes fuera de cámaras un cepillo de dientes y una o dos cuchillas de afeitar, para que puedan utilizar a diario y seguir cuidándose. Además, tienen una pequeña dosis de champú para que se la repartan entre los compañeros, algo que ha sido objeto de discusión en algunas ediciones por repartos injustos. A las mujeres de la isla, también les proporcionan compresas y tampones cuando tienen su menstruación.

En las condiciones extremas en las que viven los supervivientes, es necesario que tengan suplementos que garanticen su buen estado físico. La organización pone a su disposición batidos y bebidas isotónicas para que no pierdan nutrientes y sales. Además de tener a su disposición agua en temperatura ambiente, porque la fría es un premio. Los concursantes cuentan con 50 gramos de arroz diarios para complementar su alimentación. Los repartos de las facilidades que les da la organización ha sido motivo de discusión en las diferentes ediciones.

Los objetos que no tienen permitidos los concursantes de ‘Supervivientes’

Marta López ha revelado los objetos que la organización de ‘Supervivientes’ les prohíbe llevar al programa. Por ejemplo, la concursante quería llevar un tinte para el pelo y no se lo permitieron. En su lugar, la concursante utilizaba ceniza en el cabello para ocultar las raíces. Además, no pueden llevar objetos que estén destinados al entretenimiento, como un juego de cartas.

nueva pareja supervivientes

Muchos de los objetos personales que prohíbe la organización de ‘Supervivientes’ es por la seguridad de los concursantes. Marta López ha explicado que ella tenía intención de llevarse una pulsera de la Virgen de Covadonga, pero que no le permitieron saltar con ella desde el helicóptero para que no se hiciera daño. La producción está constantemente velando porque la experiencia sea lo más segura posible para los concursantes.

Transforma tu look: Peinados modernos que puedes hacer en casa

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Transformar tu look con un nuevo peinado es una manera fantástica de refrescar tu imagen sin necesidad de un cambio drástico. Ya sea que busques una renovación completa o simplemente quieras experimentar con tu estilo, los peinados modernos ofrecen una amplia gama de opciones que se pueden realizar cómodamente desde casa. En este artículo, exploraremos algunas tendencias actuales en peinados que no solo son elegantes y frescas, sino también fáciles de hacer por ti mismo, garantizando que puedas mantener tu look al día sin necesidad de visitar el salón de belleza.

Los peinados caseros han ganado popularidad, especialmente con el aumento de tutoriales en línea que facilitan seguir paso a paso cómo lograr looks profesionales. Desde trenzas intrincadas hasta moños desenfadados y cortes atrevidos, las opciones son infinitas. Lo mejor de todo es que muchos de estos estilos no requieren herramientas profesionales ni productos caros, lo que los hace accesibles para cualquier persona interesada en explorar nuevas formas de peinarse.

PEINADOS: MOÑOS DESCONTRACTURADOS

PEINADOS: MOÑOS DESCONTRACTURADOS

Los moños descontracturados son ideales para aquellos días en que buscas un estilo que combine elegancia con comodidad. Para lograr este look, simplemente recoge tu cabello en una coleta alta, luego gira el cabello alrededor de la base de la coleta creando un moño. Asegura con horquillas y deja algunos mechones sueltos alrededor de la cara para un efecto más relajado. Este peinado es perfecto tanto para ocasiones formales como informales, ya que su versatilidad permite adaptarlo según el evento.

Además, puedes experimentar con variantes de este peinado, como el moño bajo lateral, que añade un toque de sofisticación. Comienza con una coleta baja al lado de tu cabeza, y luego sigue el mismo proceso de girar y asegurar. Este estilo es particularmente favorecedor para rostros ovalados y cuadrados, ya que suaviza las líneas del rostro.

TRENZAS DINÁMICAS

Las trenzas son una tendencia atemporal que se renueva constantemente con nuevas variantes. Una opción popular son las trenzas estilo boxeadora, que no solo añaden un toque de atrevimiento a tu look, sino que también son prácticas para mantener el cabello fuera del rostro. Para crearlas, divide tu cabello en dos secciones centrales y trenza cada lado desde la frente hacia atrás, asegurando con una banda elástica al final.

Otra variante moderna son las trenzas de espiga, ideales para cabellos largos y medianos. Este estilo se logra dividiendo el cabello en dos secciones y luego tomando pequeños mechones de cada lado y cruzándolos al lado opuesto. El resultado es una trenza elegante y detallada, perfecta para un evento especial o para darle un giro interesante a tu estilo diario.

CORTES MODERNOS

CORTES MODERNOS

Para aquellos dispuestos a un cambio más radical, los cortes de cabello modernos ofrecen una renovación completa. El bob largo, o lob, es una opción versátil que favorece a casi todos los tipos de rostro y texturas de cabello. Para mantenerlo fresco y moderno, pide un corte desestructurado con capas ligeras que añadan movimiento y volumen.

El pixie cut es otra alternativa audaz para transformar completamente tu apariencia. Este corte, caracterizado por ser muy corto en los lados y algo más largo en la parte superior, puede adaptarse a diferentes estilos, desde elegantes hasta desenfadados. Es ideal para destacar los rasgos faciales y añadir un toque de personalidad a tu look.

ACCESORIOS DE PELO

Los accesorios de pelo son una forma sencilla y efectiva de actualizar tu peinado sin necesidad de un cambio permanente. Las bandas para el cabello, los pasadores decorativos y las cintas pueden transformar un peinado básico en algo especial. Por ejemplo, añadir una diadema elegante a un peinado suelto puede elevar tu look instantáneamente para una ocasión especial.

Asimismo, los scrunchies de tela, con su variedad de colores y texturas, ofrecen una manera divertida y colorida de recoger tu cabello con estilo. Se pueden utilizar para crear coletas altas, bajas o moños, añadiendo un toque de personalidad y color a tu atuendo. La clave está en elegir accesorios que complementen tu estilo personal y el evento al que asistirás.

CUIDADO Y PREPARACIÓN DEL CABELLO

CUIDADO Y PREPARACIÓN DEL CABELLO

Antes de aventurarse en la creación de peinados complejos, es fundamental prestar atención al cuidado y preparación del cabello. Un cabello saludable no solo luce mejor, sino que también facilita el peinado y mejora la duración del mismo. Para empezar, es importante utilizar champús y acondicionadores adecuados para tu tipo de cabello, así como tratamientos hidratantes o reparadores según sea necesario. Esto asegura que el cabello esté en óptimas condiciones para ser manipulado.

Además, el uso de protectores térmicos antes de aplicar calor con secadores, planchas o rizadores es crucial para prevenir daños. Estos productos forman una barrera protectora que minimiza el impacto del calor, manteniendo el cabello sano y lleno de vida. Incorporar estos pasos en tu rutina garantiza una base sólida sobre la cual construir cualquier estilo de peinado, desde los más simples hasta los más elaborados.

PEINADOS CON TEXTURA

Los peinados con textura han ganado popularidad por su capacidad de añadir dimensión y movimiento al cabello. Para lograr este efecto, productos como las espumas, cremas para peinar y sprays texturizantes son indispensables. Aplicados sobre cabello húmedo o seco, ayudan a crear desde ondas suaves hasta rizos definidos, dependiendo de la técnica utilizada. Las trenzas sueltas dejadas durante la noche son un método sencillo para aquellos que buscan ondas naturales sin calor.

Por otro lado, para quienes prefieren un look más pulido, las herramientas de calor como las planchas y rizadores permiten moldear el cabello con precisión. Es importante recordar la regla de oro: menos es más. La sobreaplicación de productos o el uso excesivo de calor puede llevar al efecto contrario, resultando en un cabello apelmazado o dañado. Experimentar con diferentes texturas abre un abanico de posibilidades para adaptar nuestro peinado a cada ocasión, manteniendo siempre un aspecto fresco y renovado.

ESTILOS PARA OCASIONES ESPECIALES

ESTILOS PARA OCASIONES ESPECIALES

Las ocasiones especiales, como bodas, fiestas o eventos formales, suelen requerir un esfuerzo adicional en nuestro peinado. Afortunadamente, con las herramientas y productos adecuados, es posible crear looks elegantes y sofisticados en casa. Los recogidos clásicos, como el chignon o la coleta baja pulida, son opciones atemporales que nunca fallan. Para darles un toque contemporáneo, se pueden incorporar trenzas, accesorios o variaciones en la textura.

Asimismo, las coronas de trenzas o los peinados semi-recogidos con ondas suaves ofrecen una elegancia bohemia perfecta para eventos menos formales o al aire libre. La clave está en practicar con antelación y elegir un peinado que complemente tanto tu atuendo como el tipo de evento. Estos estilos, además de ser hermosos, tienen la ventaja de ser generalmente más amables con el cabello, evitando el uso excesivo de calor o productos agresivos.

Julio José Iglesias vuelve a España para ponerse las botas con su nuevo negocio

Julio José Iglesias se adentra en el mundo de la moda para enseñarnos una faceta hasta ahora desconocida del cantante. El hijo de Julio Iglesias e Isabel Preysler lanza Suaji, la nueva marca de sneakers made in Spain.

 

En este nuevo proyecto Julio José Iglesias se embarca junto a cuatro amigos y aunque acaba de irrumpir en el mundo de la moda promete dar mucho de qué hablar. Según ha desvelado Julio José, la idea surgió una tarde mientras estaba con sus amigos en Miami.

Julio José Iglesias

“Decidimos, entre todos, hacer nuestra propia marca de zapatillas deportivas con nuestro estilo y con colores que nos gustan. Nos pusimos todos de acuerdo y hasta ahora» ha desvelado Julio José Iglesias. Se trata de unos modelos con estética japonesa pero fabricados cien por cien en España, concretamente en Elche y los cuales están diseñados pensando en todos los públicos.

 

“No diferenciamos a nadie. Son universales”. Es más, Julio José Iglesias, el hijo de Isabel Preysler se atreve a asegurar que pronto podremos ver a su madre y sus hermanas luciendo algunos de sus modelos. Algo que a él le llena de satisfacción porque asegura que la marca no puede tener mejores embajadoras. Su madre es hoy en día una de las mujer más estilosas y elegantes del panorama actual.

Julio José Iglesias
Julio José Iglesias y su novia Vivi di Domenico en la presentación de su colección de joyas | Fuente: Gtres

Dentro de la primera colección de estas novedosas sneakers está la línea de hombres y la de mujeres. Julio José ya ha desvelado que él las lucirá en todos los conciertos y actos sociales porque son unas zapatillas versátiles y cómodas para su estilo de vida todoterreno e imparable.
El par de zapatillas rondarán los 385 euros.

 

Además, el cantante está viviendo un momento muy dulce también en su vida personal. Está muy ilusionado junto a su nueva pareja, la modelo cubana Ariadna Romero, con quien lleva saliendo algo más de un año. Según él mismo ha asegurado ya ha sido presentada en familia porque estuvo en la fiesta que organizaron a su padre, Julio Iglesias, con motivo de su 80 cumpleaños y estuvo en Navidad con su madre y sus hermanos celebrando esos días en familia.

Julio José Iglesias Jr
Julio José Iglesias en una presentación

Con una tierna imagen en blanco y negro se presentó la pareja al resto de los mortales a través de las redes sociales. De ella se conoce muy poco, pero de lo que ha trascendido sobre la maniquí es que tiene 36 años y es una modelo de renombre en el país vecino, Italia.

 

Julio José Iglesias en Bake Off

Además, el artista tiene un nuevo proyecto profesional entre manos, y es que se ha convertido en la nueva estrella de RTVE. Primero fue con su hermana Ana Boyer con quien participó en el programa Bake Off: Famosos al Horno, y ahora le toca el turno a su hermana Chábeli con quien está grabando un programa de reformas e interiorismo que verá la luz en los próximos meses.

Julio José Iglesias

El cantante ha dicho que le encanta hacer cosas con su familia. “Siempre que vengo a España me encanta pasar tiempo con la familia y, desde luego, donde mejor estoy es en casa de mi madre”. Es cierto que cada vez vengo más a menudo, pero ha habido años en los que no he venido tanto a España, por eso ahora aprovecho para pasar más tiempo con mi madre”.

Al ser preguntado por su padre, Julio Iglesias, asegura que “mi padre está muy bien”. “No sé por qué la gente siempre está pensando si está mal o está bien, porque él está fenomenal. Vive entre Punta Cana y Bahamas. Ahora está grabando una serie de Netflix y está muy ilusionado y muy contento”.

Tarta de queso exprés: ¡Deliciosa en solo 2 minutos con 3 ingredientes en el microondas!

La tarta de queso es un clásico en la repostería, pero a veces no disponemos del tiempo necesario para prepararla de forma tradicional. ¡Pero no te preocupes! Aquí te enseñaré una receta exprés para disfrutar de esta delicia en solo dos minutos en el microondas.

Ingredientes

  • 200 gramos de queso crema
  • 2 huevos
  • 50 gramos de azúcar
Tarta de queso exprés: ¡Deliciosa en solo 2 minutos con 3 ingredientes en el microondas!

Preparación

  1. En un bol, batir los huevos junto con el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. Añadir el queso crema y seguir batiendo hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
  3. Verter la mezcla en un molde apto para microondas, previamente engrasado.
  4. Cocinar en el microondas a máxima potencia durante aproximadamente 2 minutos, o hasta que la tarta esté firme en el centro.

Consejos para personalizar tu tarta

  • Puedes agregar ralladura de limón o extracto de vainilla para darle un toque de sabor extra.
  • Para un toque crujiente, puedes espolvorear un poco de galleta triturada sobre la mezcla antes de cocinarla.
  • ¡Experimenta con diferentes tipos de queso crema para obtener diferentes sabores y texturas!

Disfrutando tu creación

Una vez lista, deja enfriar la tarta de queso exprés durante unos minutos antes de desmoldarla y servirla. Puedes disfrutarla sola o acompañarla con frutas frescas, sirope de chocolate o lo que más te guste.

La versatilidad de la tarta de queso

Esta receta no solo es rápida y fácil de preparar, sino que también es muy versátil. Puedes adaptarla según tus gustos y preferencias, añadiendo ingredientes como chocolate, frutos secos o incluso mermelada para crear tu propia versión única de la tarta de queso exprés.

¿Con qué puedo acompañar esta receta?

La tarta de queso exprés es deliciosa por sí sola, pero si deseas acompañarla con algo más, aquí tienes algunas ideas:

Frutas frescas

  • Acompaña tu tarta de queso con fresas, frambuesas, arándanos o cualquier otra fruta fresca de temporada. La combinación de sabores es irresistible.

Sirope de chocolate

  • Un toque de sirope de chocolate sobre la tarta de queso le dará un sabor decadente y delicioso. Simplemente vierte un poco sobre la tarta antes de servirla.

Nata montada

  • La nata montada es un complemento clásico para cualquier postre. Agrégala en la parte superior de la tarta de queso para darle un toque cremoso y suave.

Galletas o galleta triturada

Mermelada o coulis de frutas

  • Una cucharada de mermelada o coulis de frutas en la parte superior de la tarta de queso añadirá un toque de dulzura y color. Prueba con mermelada de fresa, frambuesa o mango para un sabor extra especial.

Helado

  • ¿Por qué no servir la tarta de queso exprés con una bola de tu helado favorito? La combinación de la cremosidad de la tarta con el frío del helado es simplemente deliciosa.
Tarta de queso exprés: ¡Deliciosa en solo 2 minutos con 3 ingredientes en el microondas!

Orígenes antiguos

La historia de la tarta de queso se remonta a la antigua Grecia, donde se preparaba una mezcla de queso fresco, miel y harina que se horneaba para crear un pastel similar al que conocemos hoy en día. Este postre primitivo sentó las bases de lo que se convertiría en uno de los dulces más populares del mundo.

Expansión en Europa

Durante la Edad Media, la tarta de queso se extendió por toda Europa, especialmente en países como Inglaterra y Francia. En esta época, se utilizaban diferentes tipos de queso, como requesón o queso cottage, en la elaboración de la tarta, lo que le daba diferentes matices de sabor y textura.

Evolución y adaptación

Con el paso del tiempo, la receta de la tarta de queso fue evolucionando y adaptándose a las diferentes culturas y gustos culinarios. Se introdujeron nuevos ingredientes y técnicas de preparación, lo que dio lugar a una amplia variedad de versiones y variaciones en todo el mundo.

Popularidad mundial

Hoy en día, la tarta de queso es un postre muy popular en todo el mundo, con numerosas versiones que van desde las clásicas tartas horneadas hasta versiones más modernas y creativas, como las tartas de queso sin hornear o las tartas de queso con sabores y decoraciones únicas.

Inspiración continua

La rica historia y versatilidad de la tarta de queso continúan inspirando a chefs y amantes de la cocina de todas partes, manteniendo su lugar como uno de los postres más queridos y apreciados en la actualidad.

Su capacidad para adaptarse a diferentes gustos y culturas la convierte en un símbolo de la diversidad culinaria y la creatividad gastronómica.

Cómo hacer una tarta de queso al microondas igual de rica que al horno

Así concluimos

Con esta receta, ya no hay excusas para no disfrutar de una deliciosa tarta de queso en cualquier momento. Sorprende a tu familia y amigos con esta versión rápida y práctica, y verás cómo se convierte en todo un éxito en tus reuniones y celebraciones. ¡Buen provecho!

Aprende a hacer una sencilla tortilla a la francesa en el microondas en 5 minutos

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La tortilla a la francesa es un plato clásico y versátil que ha encontrado su lugar en cocinas de todo el mundo. Esta receta, aunque sencilla, tiene un encanto atemporal que la convierte en un elemento básico del desayuno, almuerzo o cena. En este texto, exploraremos la historia de la tortilla a la francesa, su receta paso a paso, distintas variaciones que se pueden probar, así como sugerencias de maridaje y acompañamientos que realzan su sabor.

Historia de la Tortilla a la Francesa:

Aprende a hacer una sencilla tortilla a la francesa en el microondas en 5 minutos

Aunque el nombre sugiere una conexión con la cocina francesa, la tortilla a la francesa no tiene un origen definitivo. Algunos creen que se originó en Francia durante el siglo XIX, mientras que otros sugieren que tiene raíces en España. La versión española, conocida como «tortilla francesa», es muy similar y a menudo se prepara con huevos batidos y sal.

Receta Paso a Paso:

Ingredientes:

  • Huevos: 2-3, según el tamaño de la tortilla deseada.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • Aceite o mantequilla para engrasar la sartén.

Instrucciones:

  1. Batir los huevos en un tazón grande y sazonar con sal y pimienta al gusto.
  2. Calentar una sartén antiadherente a fuego medio y agregar un poco de aceite o mantequilla.
  3. Verter los huevos batidos en la sartén caliente y dejar cocinar hasta que los bordes estén ligeramente dorados y la parte superior esté casi lista.
  4. Con la ayuda de una espátula, doblar la tortilla por la mitad y dejar cocinar unos minutos más hasta que esté completamente cocida.
  5. Servir caliente y disfrutar.

Tiempo de Preparación:

Aprende a hacer una sencilla tortilla a la francesa en el microondas en 5 minutos

La preparación de una tortilla a la francesa no debería llevar más de 10 minutos, lo que la convierte en una opción rápida y conveniente para cualquier momento del día.

Variaciones:

Una de las bellezas de la tortilla a la francesa es su capacidad para adaptarse a diferentes gustos y preferencias. Aquí hay algunas variaciones que puedes probar:

  1. Tortilla de queso: Agrega queso rallado al batir los huevos para darle un toque extra de sabor y cremosidad.
  2. Tortilla de hierbas: Incorpora hierbas frescas picadas como perejil, cebollino o albahaca para un toque aromático.
  3. Tortilla de vegetales: Saltea tus vegetales favoritos como champiñones, espinacas o pimientos y agrégalos a los huevos batidos antes de cocinar.

Y si bien la versión clásica de la tortilla a la francesa es deliciosa por sí sola, también hay muchas formas de llevar este plato a un nivel superior con ingredientes adicionales y técnicas de cocción innovadoras.

Ingredientes Adicionales:

Aprende a hacer una sencilla tortilla a la francesa en el microondas en 5 minutos
  • Champiñones rebanados
  • Cebollas caramelizadas
  • Espinacas frescas
  • Queso rallado (cheddar, mozzarella, parmesano)
  • Tomates cherry cortados por la mitad
  • Tocino o jamón picado
  • Pimientos rojos o verdes en rodajas finas
  • Hierbas frescas como perejil, cebollino o tomillo

Técnicas de Cocción Alternativas:

  • Tortilla al horno: En lugar de cocinar la tortilla en una sartén, puedes verter la mezcla de huevo en un molde para hornear engrasado y hornear a 180°C durante unos 15-20 minutos, o hasta que esté completamente cocida.
  • Tortilla al vapor: Utiliza un recipiente para cocinar al vapor y vierte la mezcla de huevo en él. Cocina al vapor durante unos 10-15 minutos hasta que esté lista.
  • Tortilla enrollada: Vierte la mezcla de huevo en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y hornea a 180°C durante unos 10 minutos. Luego, rellena con tus ingredientes favoritos y enrolla como un brazo gitano. Vuelve a hornear por unos minutos más para que el relleno se caliente.

Maridaje y Acompañamientos:

Aprende a hacer una sencilla tortilla a la francesa en el microondas en 5 minutos

La tortilla a la francesa es una base neutra que se puede acompañar con una variedad de ingredientes. Aquí hay algunas sugerencias:

  • Jamón o tocino crujiente para un desayuno abundante.
  • Aguacate en rodajas para un toque saludable y cremoso.
  • Tomates cherry asados para un sabor dulce y ahumado.
  • Salsa picante o kétchup para un toque de calor y sabor adicional.

En resumen, la tortilla a la francesa es una receta simple pero deliciosa que puede adaptarse fácilmente a cualquier preferencia culinaria. Ya sea que la disfrutes en el desayuno, almuerzo o cena, su versatilidad y sabor la convierten en un clásico atemporal que nunca pasa de moda. ¡Atrévete a experimentar con diferentes ingredientes y descubre tu versión favorita de este plato tradicional!

Pablo Iglesias abre un bar «solo para rojos» y le pone este nombre

Tras su retirada de la arena política, Pablo Iglesias, consciente de los desafíos y resultados de su proyecto político, se encuentra ahora con un excedente de tiempo en su fabuloso chalet de Galapagar. En un giro inesperado, ha decidido aventurarse en el mundo de la hostelería. Anunció en noviembre pasado la apertura de un «bar solo para rojos» en Madrid, y lamentablemente, ha cumplido su palabra.

 

El 19 de marzo, la Taberna Garibaldi, en el número 8 de la calle Ave María, en el barrio de Lavapiés y cerca del Congreso de los Diputados, abrirá sus puertas al público. Pablo Iglesias ha elegido para promocionar su taberna una frase del filósofo Karl Kautsky, El Renegado: «Las tabernas son el único bastión de la libertad del proletariado». 

Menú Pablo Iglesias

El nombre del establecimiento rinde homenaje al Batallón Garibaldi, una unidad de las Brigadas Internacionales que lucharon en defensa de la Segunda República durante la Guerra Civil Española. Este batallón adoptó el nombre en honor a Giuseppe Maria Garibaldi (1807), destacado líder militar, revolucionario y político italiano, figura central en la Unificación de Italia. La formación de voluntarios italianos, conocida inicialmente como Legión Italiana, se estableció el 27 de octubre de 1936 a través de un acuerdo entre los partidos republicano, socialista y comunista italianos. 

 

El bar de Pablo Iglesias

Pablo Iglesias no estará solo en esta empresa. Se ha asociado con el poeta Sebastián Fiorilli y el cantautor Carlos Ávila. Su objetivo conjunto es combinar la oferta gastronómica con una variada programación cultural, que incluirá conciertos, recitales poéticos y presentaciones de libros, además de servir como plataforma para la promoción de sus ideas políticas. Según datos del Registro Mercantil, la Taberna Garibaldi se registró el 16 de febrero con un capital social de 3.100 euros. 

Taberna de Pablo Iglesias

Aunque aún restan algunos días para la inauguración oficial, la carta del establecimiento ya ofrece una selección de platos cuyos nombres han sido cuidadosamente elegidos. Entre las propuestas gastronómicas se encuentran el Salmorejo Partisano, las Enchiladas Viva Zapata y las Carrilleras Brigada Garibaldi. Además, se incluirá una variedad de platos veganos bajo el nombre «No me llame Ternera», coincidiendo con el título de un documental sobre el miembro de ETA Josu Urritikoetxea. 

 

Precisamente esta falta de gusto en el nombre de los platos veganos es el guiño que le falta a Pablo Iglesias para simpatizar un poco más con el entorno de banda terrorista ETA y sus ideales políticos con los que tanto ha simpatizado siempre. Iglesias ha abrazo siempre todas las causas de la extrema izquierda, aunque entre ellas estuviera blanquear a un grupo que sembró el terror en España durante décadas.

La relación entre la comida y la política se ve reflejada no solo en la propuesta gastronómica, sino también en la selección de cócteles, que incluyen el Fidel Mojito, el Ché Daiquiri, el Evita Martini y el Pasionaria Puerto de Valencia. 

Pablo Iglesias abre un bar "solo para rojos" y le pone este nombre

Para cerrar la jornada, según ha revelado el propio Pablo Iglesias a la agencia de noticias EFE, la canción que indicará el cierre del establecimiento será siempre «Bella Ciao», conocida internacionalmente como un himno de resistencia antifascista. 

Pablo Iglesias sigue su carrera fuera de la política de la que salió desanimado por la falta de poder que esperaba tener una vez en la vicepresidencia del Gobierno a la que le llevó Pedro Sánchez. En ese puesto fue padre de sus hijos junto a Irene Montero y se compraron un polémico chalé en Galapagar que fue objeto de duras críticas por esa línea de prosperidad y de casta que le sirvió para llegar al poder y que tanto criticó y a la que luego se lanzó sin pensarlo dos veces.

⁠Antonio Banderas desafía al Gobierno con su mensaje solidario en Instagram

Hace varias semanas, el sector agrícola español alzó su voz contra el Gobierno, denunciando las medidas que imponen una carga financiera insostenible para sus cultivos. Antonio Banderas, inesperadamente, ha tomado parte en este asunto.

Los agricultores tomaron las capitales de toda Europa y provocaron graves disturbios en Bruselas. La nueva Política Agraria Social de Europa entre 2023 y 2027 es calificada como un «desastre» por los agricultores y se quejan de la asfixia que les supone aceptar unas reglas que no se exigen a los alimentos que llegan de fuera, especialmente de Marruecos donde ya han entrado a España fresas contagiadas de Hepatitis.

 

Estas protestas han ido extendiéndose por diferentes ciudades del país, y hoy, Málaga ha sido testigo de una manifestación notable, con numerosos tractores ocupando las calles. Aunque algunos medios nacionales han pasado por alto este acontecimiento, Antonio Banderas, el malagueño más reconocido internacionalmente, ha querido destacar su importancia. 

A diferencia de otros artistas que prefieren mantenerse al margen de temas políticos para evitar críticas, Banderas ha expresado su total apoyo a los agricultores a través de publicaciones en sus redes sociales, incluyendo Instagram y la plataforma X (anteriormente conocida como Twitter). Junto a una imagen de un tractor rodeado de trabajadores, el actor ha dejado claro su respaldo absoluto a la causa. 

 

El énfasis en las mayúsculas utilizadas por Banderas refleja la intensidad de su posición a favor del pueblo agrícola. En un contexto donde el uso excesivo de mayúsculas a menudo se percibe como brusco o descortés, en este caso, subraya la urgencia y la importancia de la situación, según analistas del lenguaje. 

Antonio Banderas Málaga

Aunque el Gobierno liderado por Sánchez parece haber superado las demandas del sector primario, la problemática sigue afectando a familias y trabajadores agrícolas. Mientras tanto, el tiempo y recursos dedicados a resolver este problema son considerablemente menores que los destinados a otros asuntos de menor envergadura. Esta disparidad ha despertado críticas sobre las prioridades del PSOE y sus aliados gubernamentales. 

 

Antonio Banderas, reconocido en USA

Aunque su carrera en Estados Unidos ha florecido durante años y su nombre es sinónimo de éxito en el mundo del cine, Banderas nunca ha perdido su conexión con España. En 2021, regresó a su ciudad natal, convirtiéndola en su residencia principal y respaldando numerosos proyectos culturales desde allí. 

⁠Antonio Banderas desafía al Gobierno con su mensaje solidario en Instagram

Manteniendo su presencia internacional y viajando con frecuencia a ciudades como Londres, Los Ángeles y Nueva York, Antonio Banderas ha liderado iniciativas como el Teatro Soho Caixa Bank y fundó su propia compañía de artistas. Además, ha incursionado en el sector de la restauración en Málaga, estableciendo varios locales que ofrecen gastronomía de alta calidad y un ambiente característico de la ciudad. Este emprendimiento ha generado empleo, demostrando el compromiso de Banderas con el bienestar de los trabajadores locales.

Las protestas de estos agricultores que defiende Antonio Banderas promete continuar a lo largo y ancho del territorio y en otros países de Europa. Aseguran que no van a parar hasta que el campo no sea tratado como se merece y no desde los despachos de la sede de la Unión Europea. Nadie entiende que se pida a agricultores de zonas remotas un cuaderno digital que son incapaces de rellenar y que de eso, entre otras cosas, dependan las subvenciones que llegan de Europa.

Antonio Banderas toma parte con este post de Instagram por un colectivo necesitado que se ha encontrado con muy poca empatía por parte del Gobierno de Pedro Sánchez y se les ha acusado de estar promovidos por la extrema derecha en una clara utilización partidista de una situación dramática.

Sofía Suescun y Alexia Rivas tienen un problema: lo que ha pasado en Honduras es muy serio

El mundo del espectáculo se ha sacudido con un escándalo sin precedentes en ‘Supervivientes’. Sofía Suescun y Alexia Rivas, dos figuras destacadas en el programa, se encuentran en medio de una controversia luego de ser reemplazadas por una presentadora virtual creada con Inteligencia Artificial para presentar vídeos del programa en Mitele. Lo que ha pasado en Honduras es grave.

‘Supervivientes’ evoluciona a pasos agigantados

Sofía Suescun y Alexia Rivas tienen un problema: lo que ha pasado en Honduras es muy serio

Lo que inicialmente parecía ser un cambio rutinario en la presentación de los vídeos del reality ha resultado ser un asunto mucho más serio. Sofía Suescun y Alexia Rivas, quienes tenían un espacio en Mitele para comentar y presentar fragmentos de ‘Supervivientes’, se han visto sorprendidas por la noticia de su reemplazo por una presentadora virtual.

Este giro inesperado ha generado una ola de indignación entre los seguidores del programa y ha dejado perplejas a Sofía y Alexia, quienes han expresado su sorpresa y decepción ante la decisión de la cadena. La noticia ha sido recibida con incredulidad, ya que la participación de ambas en el programa había sido ampliamente aclamada por la audiencia.

Una decisión que afecta a Alexia Rivas

Alexia Rivas

La decisión de reemplazar a Sofía y Alexia por una presentadora virtual ha planteado preguntas sobre el papel de la Inteligencia Artificial en los medios de comunicación y la industria del entretenimiento. Si bien la tecnología ha avanzado significativamente en los últimos años, la idea de una presentadora virtual reemplazando a personalidades reales en un programa de televisión ha generado controversia y debate sobre los límites éticos y morales de su uso.

Mientras tanto, la presentadora virtual, cuya identidad aún no ha sido revelada, ha recibido críticas mixtas por parte del público. Si bien algunos la han elogiado por su apariencia y habilidades técnicas, otros han expresado su preferencia por Sofía y Alexia y han lamentado su partida del programa.

En medio de la controversia, los espectadores y seguidores de ‘Supervivientes’ esperan ansiosamente para ver cómo se desarrollará esta nueva dinámica y qué impacto tendrá en el futuro del programa. Con la incertidumbre en aumento, solo el tiempo dirá si la decisión de reemplazar a Sofía Suescun y Alexia Rivas por una presentadora virtual será aceptada por la audiencia o si generará más polémica en el mundo del entretenimiento.

Sofía Suescun, marcada por ‘Supervivientes’

Sofía Suescun y Alexia Rivas tienen un problema: lo que ha pasado en Honduras es muy serio

El mundo de la televisión ha sido testigo de un cambio radical con el estreno de un nuevo espacio en Mitele, la plataforma digital de Telecinco. Sin embargo, lo que más ha llamado la atención no ha sido el contenido en sí, sino la presentadora que lo encabeza: Alba Renai, una figura que no existe en la realidad, creada por Inteligencia Artificial.

Este nuevo programa, que se estrenó el pasado jueves 14 de marzo, presenta contenido exclusivo e inédito de ‘Supervivientes’, un formato que anteriormente fue conducido por Sofía Suescun y posteriormente por Alexia Rivas. Sin embargo, en esta ocasión, Telecinco ha optado por dar un giro radical al presentar a Alba Renai como la nueva cara del programa.

Lo más sorprendente de todo es que Alba Renai no es una persona real, sino una presentadora virtual creada por Inteligencia Artificial. Esta decisión ha generado una mezcla de asombro y controversia entre los espectadores y profesionales del medio, quienes han expresado su preocupación por el uso de tecnología para reemplazar a presentadores reales.

Según la nota de prensa de Mediaset, los mejores momentos de este contenido exclusivo también serán compartidos en los perfiles de Instagram y TikTok de Alba Renai, así como en las cuentas oficiales de ‘Supervivientes’ y Telecinco. Esta estrategia busca maximizar la exposición del programa en las redes sociales, aprovechando el atractivo y la popularidad de la presentadora virtual.

Sin embargo, muchos profesionales del medio consideran que este paso representa un retroceso en la industria televisiva, ya que deja de lado a verdaderos profesionales en favor de una creación artificial. La apariencia física de Alba Renai, su presencia en las redes sociales y su capacidad para presentar contenido pueden resultar impresionantes, pero la falta de autenticidad y conexión humana plantea interrogantes sobre el futuro de la televisión.

Telecinco no deja de innovar

Sofía Suescun y Alexia Rivas tienen un problema: lo que ha pasado en Honduras es muy serio

En un giro fascinante y único en el mundo de la televisión, Alba Renai, una presentadora virtual creada por Inteligencia Artificial, ha dado un paso importante hacia la fama con su reciente incorporación como conductora de ‘Supervivientes 2024’. Aunque su existencia se remonta a solo unos meses atrás, su debut como presentadora virtual ha dejado a los espectadores boquiabiertos y ansiosos por lo que está por venir.

El 21 de septiembre de 2023, Alba Renai irrumpió en el mundo digital con un misterioso vídeo que ahora cobra un significado aún mayor. En él, se la veía sobre una plataforma de madera en medio del agua, vistiendo un bañador de neopreno, un guiño aparente al programa que pronto estaría presentando. En el mensaje que acompañaba su primera publicación, Alba se presentaba como una creadora de contenido virtual, lista para inundar las redes sociales con diversión y creatividad, invitando a sus seguidores a unirse a su aventura digital.

‘Supervivientes’ viene pisando fuerte

Sofía Suescun y Alexia Rivas tienen un problema: lo que ha pasado en Honduras es muy serio

Sin embargo, el verdadero impacto de Alba Renai se hizo evidente con su reciente anuncio como la nueva presentadora virtual de ‘Supervivientes’, presentando una sección titulada ‘Supersecretos con Alba Renai’. En un mensaje cargado de emoción, Alba reveló que esta sección estará llena de emociones, misterios y contenido exclusivo que transportará a los espectadores a la isla junto a los concursantes.

El anuncio ha dejado a los seguidores del reality sin palabras, asombrados por la idea innovadora de tener a una presentadora virtual a cargo de una sección importante del programa. La capacidad de Alba Renai para conectar con la audiencia y proporcionar una experiencia inmersiva en el mundo de ‘Supervivientes’ ha sido elogiada, aunque también ha generado un debate sobre el papel de la tecnología en el entretenimiento.

En conclusión, Alba Renai ha pasado de ser una simple creación digital a una figura destacada en el mundo de la televisión, demostrando que la frontera entre la realidad y la virtualidad está cada vez más difuminada. Su debut como presentadora virtual de ‘Supervivientes‘ promete llevar la experiencia del programa a nuevas alturas y ofrecer a los espectadores una experiencia única y emocionante.