La alimentación influye mucho en todos los aspectos de nuestra vida: el estado de ánimo, la salud, la energía… y también el deseo o la libido. Los alimentos afrodisíacos ya son toda una leyenda y se llevan utilizando para despertar la pasión desde hace cientos de años, ya en las civilizaciones más antiguas. Hoy queremos acercarte a esos ingredientes que puedes utilizar con tu pareja para despertar el deseo ¿sabes cuáles son?
1El chocolate
El chocolate es uno de los alimentos afrodisíacos más conocidos y más utilizados. Las semillas del cacao tienen en su composición fenilalanina y teobromina, sustancias que ayudan a combatir la fatiga, mejoran la circulación sanguínea y también la ventilación pulmonar.
La leyenda sobre este ingrediente tiene su base, sobre todo, en que tiene el poder de estimular la secreción de serotonina, lo que le convierte en un interesante afrodisiaco que renueva el rendimiento sexual.
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