En esta época del año algunas personas tienen una gran carga de trabajo y pasan mucho tiempo en la oficina. En otros casos, se está teletrabajando o se tienen jornadas intensivas que obligan a pasar mucho tiempo en el puesto de trabajo habitual. En cualquiera de estos casos conviene tener a mano un tentempié para sobrellevar la jornada lo mejor posible y no desfallecer en el intento. Si quieres hacer tus propios productos para ahorrar dinero y, sobre todo, para comer más sano entre horas no te pierdas nuestras recetas sencillas de hoy ¡los tentempiés sanos y deliciosos para la oficina paso a paso!
5Galletas de plátano y coco
Las galletas son snacks de lo más práctico para llevar a la oficina ya que tienen una estructura sólida y no manchan demasiado. Además, con la receta de plátano y coco obtendrás alimentos muy ricos y saludables. Necesitarás para ello 1 plátano, coco rallado y pipas de girasol.
Para elaborar estas saludables y deliciosas galletas de plátano y coco con pipas de girasol solo tendrás que formar un puré con la pulpa del plátano por lo que siempre será recomendable que esté maduro.
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