Gusten más o menos, pero lo cierto es que las pizzas son uno de los alimentos ultra procesados que gusta a casi todo el mundo, por mucho que no estén dentro de los productos más saludables del supermercado ni formen parte del movimiento ‘realfooding‘. Por ese motivo, y porque pueden sacarte de un apuro en caso de tener visitas inesperadas, suelen estar en el congelador de casi todas las casas. Existen tantas variedades y sabores para que cada uno pueda tener su favorita, e incluso entre las diferentes marcas encontramos varias texturas y sabores para elegir, pero es bueno tener claro que no todas son iguales y que hay grandes diferencias entre escoger unas u otras.
5Eroski de atún y de Provolone y Boletus
En el informe de Eroski Consumer, las únicas pizzas de marca analizadas son las de su propio supermercado. Así, las ‘Eroski de atún’ y ‘Eroski Seleqtia de Provolone y Boletus’ son las mejores en relación calidad-precio. Ambas contienen un 15% de sus ingredientes principales y obtienen la letra B en el semáforo Nutri-Score. Si una familia consume una pizza semanal, gastaría 104 euros al año con las pizzas de Eroski, mientras que con la ‘Garden Gourmet Veggie Lovers’ el total alcanzaría los 268 euros. Del resto de pizzas congeladas analizadas, se destaca que las que más calorías aportan son las de ‘Buitoni American Style XtraCheese’ (255 kcal/100 g) y la ‘Dr. Oekter Casa di Mamma 4 quesos’ (224 kcal/100 g). Esta última, además, es la única que contiene aceite de palma, el menos saludable de todos.
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