Gusten más o menos, pero lo cierto es que las pizzas son uno de los alimentos ultra procesados que gusta a casi todo el mundo, por mucho que no estén dentro de los productos más saludables del supermercado ni formen parte del movimiento ‘realfooding‘. Por ese motivo, y porque pueden sacarte de un apuro en caso de tener visitas inesperadas, suelen estar en el congelador de casi todas las casas. Existen tantas variedades y sabores para que cada uno pueda tener su favorita, e incluso entre las diferentes marcas encontramos varias texturas y sabores para elegir, pero es bueno tener claro que no todas son iguales y que hay grandes diferencias entre escoger unas u otras.
3Garden Gourmet Veggie Lover
En el análisis de las mejores pizzas llevado a cabo por Eroski Consumer, y siempre desde el punto de vista nutricional, las congeladas elaboradas con verduras y hortalizas son las más recomendadas. Así, la pizza más saludable del mismo es la ‘Garden Gourmet Veggie Lovers’, un producto vegano que está elaborado con «hortalizas (15 por ciento), calabacín (7%), y espárragos verdes». Sí que es cierto que contiene aceite de girasol, pero en una cantidad pequeña. En contra de este producto juega su precio, ya que cuesta entre 4,50 y 5 euros, dependiendo del establecimiento. Al igual que la ‘Buitoni American Style XtraCheese’ «tienen aproximadamente la misma proporción de hidratos de carbono (en torno al 25%)» pero en la Garden Gourmet es debido a las «verduras y hortalizas, los más recomendables.
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