El acné es una enfermedad de la piel que se produce cuando los folículos pilosos se llenan de grasa y células muertas. Pueden aparecer a cualquier edad y en cualquier momento, no son exclusivos de la adolescencia. Sus causas principales son los cambios hormonales o tener predisposición genética. Para mantener la piel sana se deben adoptar hábitos de higiene muy estrictos para que esté lo más limpia posible y, por tanto, los poros menos obstruidos. Aquí te explicamos cuáles son esos hábitos, que sueles hacer a diario, y provocan acné en tu rostro.
3El acné y exfoliar tu piel a diario
Exfoliar la piel permite que eliminemos las células muertas que se acumulan en nuestro rostro y conseguir que la piel transpire mejor. Pero, ¡cuidado! Realizarlo a diario puede dar lugar a irritación y a que tu piel quede grasa y reseca al mismo tiempo. Debemos de tener en cuenta que exfoliar la piel de una manera excesiva puede hacer que se elimine la capa superficial cuya función es proteger la piel de los rayos solares. Hazlo máximo 2 veces por semana para tener la piel controlada.
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