La menstruación está asociada a muchos síntomas, entre ellos a veces están los mareos, pero ¿sabes por qué se producen? Aunque no son solo mareos, sino también fatiga, debilidad, cansancio o dolores musculares. Eso sí, algunos de estos síntomas son frecuentes durante la menstruación, pero no lo son los mareos.
Por eso hoy te voy a contar por qué se producen los mareos, las posibles causas de estos síntomas durante el periodo menstrual y qué puedes hacer para evitarlos. Aunque siempre es recomendable ir primero a un especialista que te indique las instrucciones a seguir para tu caso específico.
3Causa 1: anemia
Generalmente durante la menstruación nadie pierde tanta sangre como para desarrollar anemia. Aunque si tu regla es muy abundante y larga, sí que es posible que estés perdiendo más sangre de lo normal, lo que podría derivar en anemia por falta de hierro.
En caso de padecer anemia tu cuerpo no tendrá suficientes glóbulos rojos para transportar oxigeno a todas las células del cuerpo, lo que incluye el cerebro y los músculos. Así, esto podría dar lugar a síntomas como mareos, cansancio, dificultad para respirar y taquicardias.
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