Belén Esteban ha conseguido adelgazar 10 kilos en poco tiempo con un dieta y unos trucos que te voy a desvelar a continuación. La colaboradora de Sálvame ha seguido una dieta estricta que le ha permitido conseguir su objetivo de adelgazar 10 kilos en un tiempo corto periodo de tiempo y ahora ha compartido sus trucos con la audiencia.
‘La princesa del pueblo’ ha revelado su fórmula secreta y las claves que ella ha seguido para perder peso con facilidad y los consejos que da si tú también quieres seguir un plan de nutrición estricto.
7El secreto de Belén Esteban en su dieta
La dieta de Belén Esteban prohíbe solamente dos tipos de alimentos: los hidratos de carbono y los azúcares. Por otro lado, la colaboradora de Sálvame tiene que comer cinco veces al día y, como la mayoría de las dietas, sus alimentos principales son la verdura y la fruta, mucho ‘verde’.
Esteban come mucha verdura y pescado en su dieta, además, la fruta no la come como postre si no como tentempié. Ahora, tras perder 10 kilos, Belén Esteban está en su mejor momento a nivel de salud, profesional y todo gracias a seguir una vida sana, comer bien y hacer ejercicio.
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