La presentadora de Mediaset que tan famosa se hizo por conducir el reality, Supervivientes, desde Honduras año tras año, ha querido hablar sobre lo que tanto le ayudó en los momentos más sombríos de su vida, la terapia. Lara Álvarez ha concedido una entrevista para la revista Lecturas donde se ha abierto en canal y ha explicado la importancia que tiene la salud mental para todos nosotros. Todos los detalles de sus importantes palabras que tanta falta hace oír en estos complicados momentos, aquí.
3La periodista acudió a una psicóloga del optimismo
>Gracias a tocar el tema del humorista, Lara, se ha visto preparada para contar su propia realidad y es que ella ha tenido que acudir a una psicóloga del optimismo. Su trabajo con ella se enfocó en «potenciar las fortalezas», ya que no se centran solo en lo negativo, es una forma de «cambiar la perspectiva». La periodista deja claro que ella es «pro terapia, pro ayuda y pro autoconocimiento» porque gracias a ello te ayuda a «saber que quieres de tu vida». Pero… ¿Cuál fue el motivo que hizo que Álvarez tuviera que acudir a terapia?
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