¿Quieres guardar la línea este verano? Existen algunas bebidas muy refrescantes que te pueden venir de lujo para esta misión. Se trata de una serie de recetas para adelgazar 100% naturales que podrás preparar en menos de cinco minutos y en tu propia casa. Hoy te contamos cuáles son esas 6 bebidas mágicas para esta temporada.
66 Jugo de zanahoria, remolacha y pepino
Todas las verduras son muy recomendables a la hora de adelgazar y elaborar bebidas refrescantes, pues se trata de ingredientes depurativos y alcalinos, lo que quiere decir que con tomarlas dos veces al día te ayudarán a quemar grasa.
Lo más apropiado para consumirlas es hacerlo en crudo, así que puedes cortarlas en pedazos y ponerlas en una licuadora con un poco de agua. Si tomas dos vasos al día durante una semana empezarás a notar los efectos.
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