¿Quieres guardar la línea este verano? Existen algunas bebidas muy refrescantes que te pueden venir de lujo para esta misión. Se trata de una serie de recetas para adelgazar 100% naturales que podrás preparar en menos de cinco minutos y en tu propia casa. Hoy te contamos cuáles son esas 6 bebidas mágicas para esta temporada.
44 Zumo de arándanos
Este alimento tiene muchas propiedades y es muy bueno para prevenir las infecciones, de hecho, se recomienda para las personas que padecen a menudo de cistitis. Pero también es uno de los más interesantes para eliminar las grasas acumuladas en el organismo y adelgazar.
Para aprovechar sus propiedades se pueden hacer zumos o elaborar mermelada, así como tomarlos enteros y crudos. Para prepararlos en zumo solo hay que licuarlos con agua o leche semidesnatada y tomar uno o dos vasos al día.
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