La fresa es un fruto de color rojo brillante, dulce y sabroso, muy característico de esta época del año. Esta fruta ofrece muchos beneficios para la salud y además de cruda, se puede consumir como compota, mermelada, y otros formatos de lo más interesantes. Hoy te mostramos sus mejores cualidades y algunas recetas para consumirlas de la forma más rica y saludable.
4La copa de yogur con fresas
Esta es una excelente forma de comer fresas y es un postre de lo más fresco. Solo vas a necesitar un yogur natural, un poco de mermelada de fresa, y unas fresas para decorar.
Para elaborarlo se prepara una copa y se pone en la base el yogur natural, encima de este, una pequeña capa de mermelada de fresas y sobre ella, se decora con unas fresas. Muy fácil y rico.
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