Con el año nuevo llegan normalmente los propósitos para un ciclo que comienza, entre los que suele estar el cuidarse un poco más, mejorar la dieta, hacer deporte… Si eres de las personas que se han apuntado a una nueva vida fit para este 2021 seguro que vas a necesitar un poco de ayuda a la hora de reinventar tus hábitos culinarios, y hoy queremos ayudarte con ello. Te vamos a mostrar la receta de arroz tres delicias fit para que puedas seguir disfrutando como nunca de tus comidas sin descuidar la línea ¡presta atención a los pasos!
3Los primeros pasos
Para elaborar la receta de arroz tres delicias fit primero tendrás que poner a cocer el arroz basmati en un cazo con agua durante 8 o 10 minutos. Una vez cocido, se escurre bien y se reserva. Después, se pica el jamón de pavo en daditos.
A continuación, se bate la yema con las claras. Se pone una sartén al fuego con una gotita de aceite, y esta gota se esparce bien con un pincel de silicona por toda la superficie. Se hace de esta manera porque, como sabrás, el arroz es bastante sólido en las recetas asiáticas buscando una textura completamente opuesta a un arroz caldoso.
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