Claudia Osborne, es la pequeña de las tres hijas que Bertín Osborne tuvo con Sandra Domecq y la más desconocida de todas; no obstante, ha saltado a la palestra después de cambiar su vida por completo. Y ahora además de trabajar como coach, ha decidido probar suerte en el mundo editorial.
5‘Lo mejor de ti’, el nuevo libro de Claudia Osborne
Claudia Osborne, que se ha consagrado exitosamente como profesional de coaching – disciplina que descubrió en 2017 al volver a España desde Nueva York – acaba de publicar el libro ‘Lo mejor de ti’, con el que pretende ayudar, desde su experiencia personal, a gestionar las emociones “para ser feliz”.
Claudia explica que después de la muerte temprana de su madre, dos depresiones con 25 años por una relación tóxica y después un desengaño y problemas con la alimentación, la llevaron a parar y repensar su vida; y tras salir del bache, ha decidido compartir las claves para mejorar la autoestima que ayuden a comprendernos, aceptarnos y querernos. “Sabía que tenía que rehacer mi vida, pero no sabía por dónde empezar. Tenía la intención de tomar decisiones pensando en lo mejor para mí, no en complacer a los demás”.
Asimismo, manifiesta que tampoco han sido fáciles sus relaciones familiares y que reaccionaba con “cólera” cuando alguien criticaba algunas de sus actitudes. “Podía llegar a ser bastante despiadada con las palabras”, dijo.
Por otra parte, señala que las emociones nos dominan, “pero hay que saber gestionarlas”. “Mi experiencia me ha enseñado que hay dos formas de interactuar con la vida y, por tanto, de estar en el mundo: puedes ser victimista o responsable tú eliges qué quieres ser cada día”, concluyó.
.
