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jueves, 21 noviembre 2024

La dieta de Cristina Pedroche: así ha conseguido un cuerpo ’10’

Cristina Pedroche conquistó a la audiencia desde sus primeros pasos en televisión gracias a su naturalidad, su simpatía y su desparpajo. En seguida ha ido subiendo opuestos en la escala de la popularidad y ahora podemos verla como colaboradora habitual en El Hormiguero. Otra de las facetas que está desarrollando ampliamente es la de influencer, y en sus redes sociales, concretamente en Instagram, cuenta ya con un nutrido grupo de seguidores de más de 2,5 millones. Cristina también destaca por su escultural figura, que cuida y trabaja diariamente, tal y como ella misma va compartiendo en su perfil. Muchas de sus fans se preguntan cómo se cuida la madrileña para mantener la silueta y estar en forma.

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UN DESAYUNO EQUILIBRADO

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Después de su sesión diaria de ejercicio, Cristina Pedroche se toma un desayuno completo pero sencillo compuesto de un bocadillo o tostada con pan de espelta y una bebida caliente. También ha revelado que suele llevar en el bolso un puñado de frutos secos y algunos huevos revueltos para comer algo sano cuando le entra el gusanillo entre horas. Este es un truco muy efectivo para evitar la tentación de caer en un atracón, o recurrir impulsivamente a algún alimento hipercalórico y poco saludable.