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domingo, 24 noviembre 2024

La dieta que sigue Paula Echevarría que la hace estar más feliz (y con cuerpazo)

Como muchas otras celebridades, Paula Echevarría siempre luce deslumbrante y es conocida por llevar un estilo de vida saludable en donde sabe combinar un adecuado plan de alimentación con una buena rutina de ejercicios.

Sin embargo, recientemente Paula ha comentado que, a raíz de haber dejado de fumar, había ganado unos kilos de más, por lo que se propuso un estilo de vida aún más saludable. El resultado ha sido un cuerpazo que presume con mucho orgullo.

A continuación, te contamos los detalles de la dieta que sigue Paula Echevarría:

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El segundo aliado de Paula son los batidos verdes

Paula Echevarría también comparte con sus seguidores a lo largo de sus stories son los batidos verdes que ingiere antes y después de su rutina de ejercicios con el entrenador Iñaky García.  

En los últimos años, los batidos détox han tenido mucho auge y son muchas las celebridades que hoy en día han incluido esta opción dentro de su dieta diaria, lo cual es bastante comprensible si pensamos en los infinitos beneficios para la salud que ofrecen los batidos verdes.

De acuerdo con algunos expertos en nutrición, esta deliciosa bebida es una excelente opción para acelerar el metabolismo y bajar de peso, gracias a las vitaminas y minerales que posee, además de sus propiedades antioxidantes, desintoxicantes y son ricos en fibras.