Todo parece indicar que Tamara Falcó se encuentra en un buen momento profesional y personal, el cual ha sabido irradiar a través de sus publicaciones en redes sociales, notándose un importante cambio físico en el último tiempo, en donde la española ha perdido casi 20 kilos.
Una dieta muy saludable y variada, ha sido la clave para lograr tan importante transformación a nivel físico. Y por supuesto, el complemento a través de ejercicio y la práctica del yoga.
2Tamara confiesa que producto del estrés no se alimentaba de la manera más saludable
En 2016, Tamara Falcó confesaba en una entrevista a una revista que tras subir 20 kilos no se reconocía en el espejo y que llegó a sentir mucha presión y estrés cuando sus padres llegaron a decirle que no se le veían los ojos cuando se reía.
Tamara ha recordado que en aquella época no se alimentaba de la manera más saludable: «Desayunaba filete empanado y tortilla de patata. Me encontraba en un momento de mucho estrés» y todo se le vino encima.
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