El pasado viernes 24 de julio, la diva del Bronx celebró su cumpleaños número 51 y todo coincidimos que luce mejor que nunca. A pesar del confinamiento por la pandemia del coronavirus, la intérprete de “El Anillo” no dejó que su nuevo año de vida pasara por debajo de la mesa. A continuación, te contamos los detalles de la celebración.
5El secreto para lucir mejor que nunca a los 51 años
Al día siguiente de la celebración de su cumpleaños 51, Jennifer López se puso su atuendo deportivo para dejarlo todo en el gimnasio luego de los placeres que se permitió en cuanto a la comida en su celebración.
“¡Acabo de terminar un excelente entrenamiento de celebración después del cumpleaños y ayudé a apoyar la conciencia del hambre!”, publicó la cantante en su cuenta de Instagram.
Como sabemos, Jennifer López lleva una dieta sana y un plan de ejercicios para mantener su envidiable figura que mejora con el pasar de los años.
En marzo de 2018, la también bailarina aseguró que es fiel seguidora del método de Tracy Anderson, la entrenadora que también mantiene en forma a Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian y Victoria Beckham.
Además, Jennifer López tiene tres reglas esenciales para cuidar su cuerpo: “No bebo alcohol, no fumo y no tomo cafeína. Esas cosas realmente te arruinan la piel a medida que envejeces”
Todos sabemos que Jennifer López es una artista incansable y muy trabajadora, por lo que un aspecto esencial en su rutina diaria es el descanso: “Amaría dormir 9 a 10 horas, pero eso nunca lo logro. Así que 7 u 8 horas son obligatorias para mí. Si no lo hago, no me siento bien. Me empiezo a sentir loca, me pongo sensible y me siento cansada todo el tiempo”.
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