El año 2020 es el año de la salud. Este fue el lema asumido por la actriz Rebel Wilson y la cantante Adele, quienes nos han sorprendido desde inicios de este año con sus asombrosos cambios físicos, producto de la combinación de una rutina de ejercicios, una alimentación balanceada y la dieta Sirtfood, la cual se ha dado a conocer gracias a que ha sido el método que han utilizado las dos estrellas del espectáculo.
82020: Año de la salud
En sus redes sociales, se pueden apreciar fotografías de una Rebel más saludable y enérgica, luciendo su nueva figura, acompañada de mensajes tales como: “En mi año de la salud, quiero llegar a pesar 75kg y en lo que respecta a mi carrera, estoy intentando producir una de mis películas antes de que acabe el año. Estas dos cosas requieren mucho esfuerzo diaria y constantes pasos atrás…pero estoy trabajando duro”.
El entrenador de origen colombiano y experto en acondicionamiento físico, Jono Castaño (28), ha estado trabajando con Rebel Wilson durante los últimos meses. Juntos trabajan en una rutina de entrenamiento en donde realizan ejercicios con soga, fitball, bicicleta y sentadillas.
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