El estrés… Ese estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal y que suele provocar diversos trastornos físicos y mentales es uno de los peores males que achacan a los famosos y al resto de los mortales. Y es que este conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, el miedo o la alegría, son, indiscutiblemente, una real pesadilla.
Por eso, ‘Cotilleo’ ha investigado en la vida de los famosos más top y ver de qué forma combaten ellos esta molesta sensación. ¡Te sorprendrán con sus técnicas!
5Mercedes Milá, lo suyo es la lectura para decir adiós al estrés
La ex presentadora de televisión Mercedes Milá, que además lleva unos meses desaparecida de los canales de Mediaset tras una sigilosa y extraña retirada (por la puerta de atrás) de la televisión ha manifestado en varias ocasiones que su pasión y momento de relax llega con la lectura.
Los libros son lo suyo y tanto es así que hasta le dieron un programa en una de las cadenas de Mediaset. Un formato llamado ‘Convénzeme’ -con ‘Z’- pero que no tuvo mucho éxito y fue retirado al poco tiempo de la parrilla televisiva.
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