La Reina hace mucho ejercicio y adora cuidar su alimentación. Se ha convertido en su estilo de vida, algo que trata de inculcar a sus hijas, a las que, por ejemplo, tiene el acceso muy restringido a los dulce y alimentos azucarados. Es ‘vox pópuli’ que un instructor de zumba se desplaza a la Zarzuela para darle clases, y también practica yoga, en concreto, yoga Iyengar. Le apasiona la lectura, no ve la televisión, mantiene una discreta vida social…
Pero, ¿qué hace realmente doña Letizia un domingo cualquiera en su casa? ¿En qué invierte la Reina su jornada de descanso? ‘Cotilleo.es’ tenemos todas las claves y respuestas.
2Su ‘obligada’ rutina: yoga Iyengar y/o deporte
Del control que Doña Letizia tiene sobre lo que come y sobre su imagen se ha escrito desde que contrajo matrimonio con don Felipe en 2004. La Reina llegó a la Monarquía luciendo una figura delgada. Sin embargo, en el año 2008 doña Letizia decidió estilizar aún más su cuerpo. En el citado año, la esposa de Felipe VI empezó a lucir unos brazos con los músculos más marcados.
Doña Letizia sale a correr por los alrededores de Zarzuela a menudo. También practica el yoga Iyengar, una de las disciplinas más exigentes de este deporte. Y, según se ha publicado en muchas ocasiones, tiene un profesor particular de zumba en palacio, como informa de ello ‘El Mundo’. Los domingos también saca tiempo para relajarse con el deporte y ahora que llega el invierno, los fines de semana están dedicados al esquí en familia.
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